一吃凉的就全身发冷，易疲累，腰酸怎么回事_备孕

需考虑是由于进食凉的食物后，引起了人体的血液循环减少，骨骼肌收缩，出现了全身发冷，舌头部位的发烫，身体容易劳累，腰酸，可见于肝肾阴虚，阴虚火旺等症状。需尽早去医院就诊，需明确严重程度，用些药物治疗，如知柏地黄丸或左归丸等治疗，多吃些枸杞，长山药食物。

这是痛经的表现，主要是吃了冰凉的食物引起的，注意以后在月经期间不要吃冰凉的食物。

建议你可以服用阿莫西林胶囊+调经止痛胶囊等药物，注意休息，加强营养。注意保暖，避免着凉。

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