1、养成良好卫生习惯：流行性腮腺炎的出现主要是因为病毒细菌的姿势以及传播，因此要想做好预防工作，要注意养成良好的卫生习惯。生活中要经常锻炼身体，提高抵抗力。
2、接种疫苗：流行性腮腺炎是疫苗可预防性疾病，接种疫苗是预防流行性腮腺炎最有效的方法，儿童应按时完成预防接种，1.5岁接种一针，6岁接种一针。15岁以下儿童均可接种。目前有麻腮疫苗、麻风腮疫苗。
3、呼吸道疾病流行期间，出行要慎重。这也是流行性腮腺炎的预防方法，在呼吸道疾病流行期间，尽量减少到人员拥挤的公共场所；出门时应戴口罩，尤其在公交车上。
扩展资料：
注意事项：
1、早期隔离患者直至腮腺肿胀完全消退为止。告诉孩子不要与患病者密切接触。
2、室内要注意通风，保持空气流通，家里可用0.2%过氧乙酸消毒。流行期间不要参加大型集体活动。
3、接种麻疹、风疹、腮腺炎三联疫苗。加强卫生知识宣传，教育孩子养成良好的个人卫生习惯，多参加锻炼，增强体质。但腮腺炎减毒活疫苗不能用于孕妇、先天或获得性免疫低下者以及对鸡蛋白过敏者。
4、药物预防，采用板蓝根30克或金银花9克煎服，每日1剂，连续6天。
参考资料来源：百度百科-流行性腮腺炎
流行性腮腺炎(以下简称腮腺炎) 是由腮腺炎病毒所致的急性呼吸道传染病，主要发生于儿童和青少年，临床以腮腺化脓性肿胀、疼痛伴发热为主要症状。腮腺炎发生的病理变化及造成的危害并非仅局限腮腺，常伴有多器官损害，其并发症有病毒性脑膜炎和脑炎、睾丸炎、附睾炎，此外还有炎、胰腺炎、心肌炎等。在扩大国家免疫规划疫苗接种程序中，只在18~24月龄接种一针次含腮腺炎成分疫苗（麻腮风疫苗）。国内外研究资料表明：接种1剂次的腮腺炎疫苗能够降低腮腺炎的发病，但不能获得长期免疫保护，在最初抗体阳转的儿童中，1年后有15%的儿童抗体转为阴性。从全球积累的经验表明：要达到对腮腺炎的长期免疫保护需要接种2剂次疫苗。
黑龙江省根据实际，在儿童18~24月龄接种1针次扩大免疫规划含腮腺炎成分疫苗（麻风腮疫苗）的基础上，对儿童2岁时再给予接种第2针次腮腺炎疫苗。
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