孕妇妊娠纹什么时候长

孕妇妊娠纹什么时候长

孕妇妊娠纹什么时候长，由于胎儿逐渐长大，孕妇的肚皮也会被撑大，表明皮肤就会出现深浅不一的花纹，而这个就是妊娠纹，也有不少孕妇想要知道孕妇妊娠纹是什么时候长？下面时间一起来看看孕妇妊娠纹什么时候长。

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妊娠纹也叫皮肤扩张纹、膨胀纹。妊娠纹是孕妇在怀孕期间，由于腹部的过度膨胀，所引发的一种皮肤过度拉扯现象。我们人体的皮肤从里到外要分很多层，其中包括表皮、皮肤弹性纤维、皮下脂肪层、腹直肌、腹膜等多个层次。在正常情况下，人体的皮肤弹力纤维与腹直肌有一定的弹力，有一定的伸缩度。但是，当女性怀孕之后，由于受荷尔蒙过量分泌的影响，造成了严重的糖皮质激素的分泌，导致皮肤的弹力纤维的脆性增加，而女性在怀孕3个月以上时，随着腹中宝宝的逐渐发育长大，子宫会逐渐突出盆腔，沿着腹腔方向推进，导致孕妇的腹部开始出现明显的膨胀、隆起，当皮肤的弹力纤维拉伸到一定限度时，便会引发弹力纤维及胶原纤维的断裂，于是，便引发孕妇的腹部出现一些长短宽窄不同的不规则的粉红色纵形裂纹。孕妇在宝宝出生之后，已经断裂的弹性纤维会逐渐的随着腹部的收缩，逐渐得以修复，但是，很难完全恢复到怀孕之前的完好状态，产生的裂纹会逐渐的褪色，最终变为银白色，这便是我们所说的妊娠纹。

由于女性的个人皮肤组织及弹性各不相同，而且，与是否是首次怀孕有关，因此，每个孕妇长妊娠纹的时间并不完全相同，大多数孕妇会在怀孕之后的25--28周左右，由于生理的特殊便会，导致孕妇的皮肤弹力纤维减弱，皮肤的脆性增加，毛细血管扩张，进而在孕妇的.大腿根部、腹部、乳房等处，出现淡红色的裂纹，也就是妊娠纹。也就是说，女性的妊娠纹一般会在怀孕的25--28周左右出现。

妊娠纹的发生部位

妊娠纹发生的位置主要集中在孕妇的腹壁，有的孕妇的臀部、胸部、腰部、大腿内侧、大腿外侧都会出现长短不一的不规则妊娠纹，尤其是第一次生育的女性，妊娠纹更严重，而再次怀孕的女性，妊娠纹的程度会明显的降低，不特别明显。

形成原因

人体的腹部从外到内有许多层，它们是皮肤，皮肤弹性纤维，皮下脂肪层，肌纤维群与肌腱组成的腹直肌，腹膜前脂肪层和腹膜。正常情况下，皮肤弹性纤维与腹直肌保持一定的弹力，并在一定限度内自由伸缩。当女性怀孕超过3个月时，增大的子宫突出于盆腔，向腹腔发展，腹部开始膨隆，受增大的子宫影响，皮肤弹性纤维与腹部肌肉开始伸长。尤其是怀孕6个月后更加明显。当超过一定限度时，皮肤弹性纤维发生断裂，腹直肌腱也发生了不同程度的分离。于是，在腹部的皮肤上出现了粉红色或紫红色的不规则纵形裂纹。产后，虽然断裂的弹性纤维逐渐得以修复，但难以恢复到以前的状态，而原先皮肤上的裂纹便渐渐褪色，最后变成银白色，即妊娠纹。

青少年男女在青春期因为缺水、饮浓茶习性等原因造成细胞分裂受到抑制，细胞数量受抑的结果会造成大腿等主要伸长部位缺失皮肤细胞，由别种细胞填隙形成的皮肤就显得不统一，在外观上成为妊娠纹皮肤。妊娠纹也叫膨胀纹。

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1、什么是妊娠纹

妊娠纹是萎缩纹的一种。萎缩纹是人体在怀孕、健身、体重骤增过程当中产生的皮肤纤维断裂现象，呈红色、白色或紫色条纹。它还包括肥胖纹、运动裂纹。运动幅度较大的身体部位，除腹部外，还有股内外侧、膝盖、臀部、腰骶等部位。

妊娠纹和肥胖纹的形成主要是皮肤的弹力纤维与胶原纤维损伤或断裂，出现一些宽窄不同、长短不一的粉红色或紫红色的波浪状裂纹。

2、什么时候开始长妊娠纹

其实，妊娠纹是否生长因人而异，且开始生长的时间也有所不同，它是根据孕妇体质的不同决定的。之所以会有是否长妊娠纹以及出现妊娠纹的时间有差异的情况，这是因为不同孕妇皮肤的弹性不同。弹性好的孕妇可能会在孕晚期甚至是产前一个月才出现妊娠纹，而也有的孕妇可能甚至整个怀孕期间都不长妊娠纹，这些都属于正常现象。而弹性不好的孕妇则就比较早出现妊娠纹了。但是，一般来说，孕妇会在怀孕5~6个月的时候开始长妊娠纹，分娩前一个月会变得更明显。

3、妊娠纹的预防

妊娠纹只能防不能治。没有理想的药液可让它们彻底消失，市面上各种信誓旦旦的除纹霜也难以凑效。妊娠纹只会随着时间推移而淡化。据报道，90%的孕妇在怀孕过程中，在腹部、胸部、大腿、腰和臀部处会有妊娠纹出现，由于遗传因素的作用，有10%的女性却不会受到妊娠纹的干扰。妊娠纹的发生率高达90%，准备怀孕的女性如何预防呢？

（1）孕前预防：孕前就要开始注重锻炼身体，对腹部多做按摩，能有效增加腹部肌肉和皮肤的弹性。另外，平时多吃富含蛋白质的食物，有利于增加肌肤的活力，增强肌肤的修复能力等。

（2）孕期预防：怀孕期间，孕妇应该控制自己的体重，体重增加过快易出现妊娠纹。然后，坚持每天用橄榄油涂抹腹部并按摩以预防妊娠纹等。

实际上，怀孕期间妊娠皱纹主要是肚子变大，所以准妈妈皮下组织中含有的胶原纤维和弹力纤维不能拉，变薄或断裂，加上雌激素增加，准妈妈内分泌失衡，黑色素沉淀形成。怀孕皱纹一般只有在怀孕的时候才会生长。大部分生长在人的肚子上。因为孕妇怀孕后肚子会隆起。因为这时女性的皮肤弹力纤维和腹部的肌肉同时伸展，过一段时间弹性达到极限，纤维就会断裂，产生怀孕皱纹。怀孕皱纹要等女性怀孕几个月才能长？

你怀孕多久了？事情是关于脸的，孕妇们来了解一下。

一般来说，女性怀孕6个月左右就会开始出现怀孕皱纹。因为这时女性的肚子开始膨胀，隆起幅度开始增大。怀孕皱纹会随着时间的推移而增加，生完孩子后，怀孕花纹会慢慢淡化，但如果不及时采取措施，就会引人注目。女性可以通过一些措施淡化怀孕皱纹，不管是怀孕中还是怀孕后。

第一，女性怀孕时不能吃太多，不能代步，女性怀孕时代步也容易生气，不仅对胎儿不好，还会使自己的体重增加越来越多，体重增加意味着肚皮越来越大，可以促进妊娠纹的生长。

平时多注意饮食，尽量多吃营养成分比较高的食物，如新鲜的蔬菜和水果。这些食物的营养素比较高，吃起来也不容易胖，对胎儿的营养也很有帮助。而且孕妇也要少吃多吃也有怀孕时吃很多食物的孕妇。每次吃都不饱是正常情况，但孕妇也要控制。不能随便吃吃喝喝。

第二，孕妇要吃有营养的食物，对胎儿才有好处。吃不健康的食物不仅对胎儿好，而且有害。有些孕妇吃太多食物导致肥胖，导致怀孕皱纹越来越多。怀孕的女人也不用太担心。涂抹身体乳按摩预防，每天按摩10分钟左右。

女性要有良好的感情状态，每天都要幸福，以免对胎儿和自己有害。

于女性的个人皮肤组织及弹性各不相同，而且，与是否是首次怀孕有关，因此，每个孕妇长妊娠纹的时间并不完全相同，大多数孕妇会在怀孕之后的25—28周左右，由于生理的特殊便会，导致孕妇的皮肤弹力纤维减弱，皮肤的脆性增加，毛细血管扩张，进而在孕妇的大腿根部、腹部、乳房等处，出现淡红色的裂纹，也就是妊娠纹。也就是说，女性的妊娠纹一般会在怀孕的25—28周左右出现。

孕期如何预防妊娠纹？

首先要告诉孕妈咪们，一旦出现妊娠纹，就很难完全去除，切记！！！

所以，孕妈咪们，一定要早早做好妊娠纹的防控哦！

○控制体重

不要让自己像吸了水的海绵一样快速长肥！这个非常重要！

腹部短时间内迅速变大，会让皮肤的弹力纤维受损甚至断裂，妊娠纹就此入侵。所以，控制好体重很重要！而且太胖了以后恢复身材也麻烦，还有就是胖了的话容易妊娠期糖尿病、高血压等等，总之很危险的！

○坚持每天滋润腹部皮肤

我是每天洗白白之后，就在腹部涂上舒纹堂焕肤舒纹霜，这是一款纯天然植物精华萃取而成的护肤品，能预防和淡化妊娠纹。涂抹之后有股淡淡的香味，然后我会轻轻地按摩腹部，帮助吸收。

皮肤如果太干燥了，一样要长纹哦，所以，使用安全的天然的护肤品来滋润腹部皮肤很关键！

坚持适量运动

每天晚饭后我都会到户外去溜达一圈，坚持散步对孕妈咪是最好的运动方式。

当然，也有看到有不少孕妈咪孕期做瑜伽什么的，如果你本来就长期做这种运动的话，我觉得应该还是可以，不过我以前没怎么专业的健身过，所以不敢。如果你想坚持孕期这种运动，可以咨询一下专业的健身教练，毕竟运动的前提是保证宝宝和自己都安全，对吧？

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