对于我们每个人来说，脾胃都是非常重要的，若是男性脾胃出现了问题的话很容易出现气血不足或者营养不良的状况，甚至还会对肾部有影响，所以要及时察觉和改善脾胃方面的毛病，那么男性脾胃不好的症状一般是什么呢？
1、食不知味有一些男性朋友在品尝食物的时候完全感觉不到味道，这其实也是因为脾胃不好而引起的。中医认为脾和我们的饮食有着密切的联系，如果出现脾虚的现象，就会导致脾胃功能出现下降，那么食物的消化也会产生一定的影响，所以说大家才会出现食不知味的情况。
2、起床胸闷如果我们在早上起床的时候总是感觉到胸闷气短，头晕脑胀的现象，那么这一些现象也就说明我们的脾胃功能出现了相应的影响，必须要马上进行补充，否则就可能会影响到我们的脾胃健康。在生活中有不少的饮食都可以达到改善的效果，希望男性朋友一定要重视。
3、手脚冰冷有一些男性朋友在进入到秋冬季节之后，虽然说并没有感觉到寒冷的现象，但是他们的手脚却一直会处于冰冷的情况，这一个现象也就应该引起我们的警惕，很有可能是因为脾虚而引起的，必须要马上改善，否则就可能会导致我们的健康受到不必要的影响。
4、舌苔厚黄我们都知道健康的人体舌苔表面看起来颜色都非常的润红，但是如果出现了脾虚的现象，那么这类的人群经常性会感觉到口内非常的黏腻，而且舌苔非常厚，也会呈现出黄色的感觉，这些现象其实就是因为脾胃不好引起的一种症状，一定要及时进行缓解。
5、如厕困难如果身体出现了健康的问题，那么如厕的时候也会出现相应的影响。比如说对于脾虚的人群来说，如厕的过程中经常性会出现大便粘腻的现象，这些事就是因为消化功能出现了异常而引起的消化问题，其实和脾胃之间的关系有着紧密的联系，出现这样的一个现象，也就说明我们比为处于虚弱状态。
脾胃虚寒是指脾胃阳虚而引起的一系列症候，可能是先天不足引起，也可有后天营养失调引起。现代医学中慢性胃炎、慢性肠炎以及慢性溃疡病人容易出现脾胃虚寒症状，脾胃虚寒体质的人容易出现脾胃虚寒症状。我们一起来了解下脾胃虚寒的症状有哪些以及脾胃虚寒的简单调理方法。
脾胃虚寒症状脾胃虚寒是中医理论中的主要表现为脘腹隐痛，喜按喜温，食少腹满，泛吐清水、四肢不温、舌淡胖苔白、面色萎黄、神疲肢软、不思饮食、喜暖畏寒、大便溏薄。
男人脾胃虚寒的症状
男子脾胃虚寒症状表现为常因天气变冷、感寒食冷品而引发疼痛，疼痛时伴有胃部寒凉感，得温症状减轻。胃痛隐隐，绵绵不休，冷痛不适，喜温膏按，空腹痛甚，得食则缓，劳累或食冷或受凉后疼痛发作或加重，泛吐清水，食少，神疲乏力，手足不温，大便溏薄，舌淡苔白，脉虚弱。
女人脾胃虚寒的症状本身女性体质属阴，若出现脾胃虚寒的症状大多表现为经常性胃痛，进食不当极易出现腹泻的现象，大便稀溏，小便清长。从而面色不华，形体消瘦。
长此以往，饮食无味，不知饥饿，进食过多胃部则会肿胀想呕吐，四肢无力，神智气短。
饮食调理脾胃虚寒的人应该保持规律的生活，不能受凉，起居有节，饮食有度，不宜饱一餐饿一餐，更不能贪凉饮冷。长期坚持饮食疗法，不能急功近利。以下食疗方适宜脾胃虚寒人羣食用。
干姜粳米粥
取粳米300~400克，加入干姜、良姜各30克，煮熟即可食用。
姜汁牛肉饭
取鲜牛肉150~200克，切碎后剁成肉糜，放入碗中，加适量姜汁，拌匀后加入酱油，麻油各适量，拌匀。待锅饭水份将干时，将将之牛肉倒入饭面蒸15分钟，即可食用。
脾胃虚寒是指脾胃阳虚而引起的一系列症候，可能是先天不足引起，也可有后天营养失调引起。现代医学中慢性胃炎、慢性肠炎以及慢性溃疡病人容易出现脾胃虚寒症状，脾胃虚寒体质的人容易出现脾胃虚寒症状。我们一起来了解下脾胃虚寒的症状有哪些以及脾胃虚寒的简单调理方法。
脾胃虚寒饮食禁忌 螃蟹螃蟹属于极其寒凉的食物，脾胃虚寒的患者如果食用寒凉食物会加剧腹泻、畏寒、厌食症状。
茭白
茭白味甘性寒，所以脾胃虚寒的人应该尽量少吃茭白，否则会加重脾胃虚寒症状。
豆腐
尽管豆腐味道非常细嫩，但是豆腐性偏寒，脾胃虚寒者，过多使用偏寒的豆腐不容易消化，所以脾胃虚寒者应当尽量少吃豆腐。
豆浆
豆浆也是很多人钟爱的补充蛋白质饮料，但是胃寒者饮用豆浆后胃部容易闷胀、反胃、嗳气、吞酸；而脾虚肾亏者饮用后容易腹胀、腹泻、夜尿多。
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