钠，氯，钾，钙离子的正常值

钠，氯，钾，钙离子的正常值分别为：

1、钠离子：135-145mmol/L

2、氯离子:95~~105mmol/L

3、钾离子:3.5~~5.5mmol/L

4、钙离子:2.25~~2.58mmol/L

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扩展资料：

钠，氯，钾，钙离子升高降低产生的影响：

1、血钠降低，常见于剧烈呕吐、腹泻、中暑、过多使用解热镇痛药引起大量出汗、大量使用利尿剂，长期低盐饮食或补液时钠盐太少及慢性肾炎、尿毒症等。临床上缺钠往往与缺水同时存在，所以钠是决定脱水性质的最主要依据。

如血钠＜130毫摩尔／升，称低渗性脱水，血钠＞150毫摩尔／升为高渗性脱水，血钠正常而失水的为等渗性脱水。血钠增高较少见，一般见于高热、多汗、饮水不足，补入过多的钠盐溶液，偶见于肾上腺皮质功能亢进等。

2、血钾升高见于各种原因所致的尿少、尿闭（如肾功能不全、休克等）、心力衰竭输入过多的钾、各种溶血引起红细胞大量破坏（包括新生儿红细胞破坏增加）、酸中毒等。

血钾减低可见于：失钾过多，如因呕吐、腹泻、胃肠减压，长期使用不保钾的利尿剂，急性肾功能衰竭多尿期，大面积烧伤，大量排放腹水等；摄入不足，禁食、偏食、静脉补液时钾量不足等。另外，使用胰岛素、大量补充糖液、代谢性碱中毒等，血钾浓度也会降低。

3、血清氯化物（氯）：其增减意义与血钠基本一致。血氯增高，主要见于尿路阻塞、急性肾炎、心衰、肾衰等引起尿排出减少者及输液时使用大量盐水等。血氯降低，主要见于呕吐、腹泻、糖尿病、酸中毒、肾炎病人长期限盐、使用利尿剂、各种肾病引起氯化物再吸收障碍等。

4、血清钙：血钙增高见于甲状旁腺机能亢进、维生素D使用过量、慢性肾炎等。血钙降低见于婴儿手足搐搦症、佝偻病、长期腹泻、大量输液后甲状旁腺机能减退、肾脏疾病、阻塞性黄疸等。

参考资料：/baike.baidu.com/item/%E8%A1%80%E6%B6%B2%E7%94%B5%E8%A7%A3%E8%B4%A8%E6%A3%80%E6%9F%A5/10172605?fr=aladdin"target="_blank"title="百度百科-血液电解质检查">百度百科-血液电解质检查

按照国家标准，钠含量≤120毫克/100克，就属于低钠食品。食品标签中营养素参考值是钠2000mg，建议钠每天摄入不要超过6g。其实一个食品里没有说钠是多少才合格，如果大于2000mg说明它的成分大于参考值。

人体内的钠主要来自于食盐,以及加工、制备食物过程中加入的钠或钠的复合物。因此生活中凡是口味稍咸的食物，如酱油、咸菜、腌制肉或烟熏食品、罐头、咸味休闲小吃都含有丰富的钠盐。此外味精、鸡精、糖和用来发酵的小苏打中也都含有丰富的钠。控制钠盐摄入时，应少食这些食物。

缺钠的原因

引发缺钠的原因主要是由于身体对于纳物质的吸收比较少，没有很好的吸收纳物质，因此而引起身体内的纳物质缺乏，因此建议平时最好是要通过饮食的方法来达到治疗缺钠的现象，在饮食中要多食用能够补充钠元素的食物。

同时也要多补充其他营养，保证身体的营养均衡，平时也要保证良好的作息时间，因此建议平时要多注意休息，要有正确的生活习惯以及饮食习惯。

以上内容参考  百度百科-低钠食品

食品标签中营养素参考值是钠2000mg。 

中国居民膳食指南，钠每天摄入不要超过6g。其实一个食品里没有说钠是多少才合格，如果大于2000mg说明它的成分大于参考值，如果很少相当于没有那也不算什么，最关键是一天的摄入量不要超标不然就有患病的风险了。6g是针对正常人，如果是有高血压，肾病等特殊控制的有特殊要求。

食品钠注意事项

食盐的主要成分是钠和氯，被人体吸收之后的钠和氯离子对保持体液渗透压力的稳定性起着决定性作用，渗透压过高或过低都会发生机体功能紊乱甚至影响生命。缺乏钠离子时，就会造成体液渗透压过低，则将出现尿多、浮肿、乏力、恶心、心力衰竭等。

钠离子含量过高时，又会造成体液渗透压升高，这时候也是会引发一些不必要的麻烦的，如果过量的食用食盐来补充钠元素，那么会引发口渴、少尿等这些情况，有时候还会引发肌肉发硬、抽风等等这些病症的。

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