②应忌阿司匹林、对乙酰氨基酚、保泰松、吲哚类药、四环素、红霉素、泼尼松等药物，尤其在慢性胃炎活动期。
③胃酸缺乏者，忌冲淡胃液。饮食中宜加入醋、柠檬汁、酸性调味品，少吃难消化、易胀气的食物，用膳及膳后尽量饮少。
④胃酸过多者应避免进食能刺激胃酸分泌的食物，如浓味香料、酒精、酸味剂等。
⑤忌烟酒。吸烟后，烟碱能刺激胃粘膜引起胃酸分泌增加，对胃粘膜产生有害刺激作用，过量吸烟导致幽门括约肌功能紊乱，引起胆汗返流，使胃粘膜受损，并影响胃粘膜血液供应及胃粘膜细胞修复与再生，所以要戒烟。酒精可直接破坏胃粘膜屏障，使胃腔内h
+侵入胃粘膜引起粘膜充血、水肿、糜烂。
⑥精神紧张是慢性胃炎的促进因素，应予避免。心情上的不安和急躁，容易引起胃粘膜障碍和胃机能障碍。所以应尽可能地避免情绪上的应激反应，解除紧张的情绪。平时做到遇事不怒，事中不急，急中不愁，保持心情舒畅，对胃炎的康复极有好处。
⑦忌生活无规律及过度劳累。注意适当的休息、锻炼。体育锻炼能促进胃肠蠕动和排空，使胃肠分泌功能增强，消化力提高，有助于胃炎的康复。
⑧患有慢性肝病、糖尿病、胆道疾病时，可使胃粘膜局部防御功能降低、胃功能紊乱而发生胃炎。另外扁桃体炎、鼻窦炎、龋齿感染等造成的带菌分泌物下咽，常可使胃粘膜屏障功能降低，诱发胃炎。所以注意上述疾病的控制治疗，对慢性胃炎的康复也是十分重要的
我自己就是胃不好，经常会出现胃酸过多的情况。严重的时候，会感觉胃里翻江倒海，会有酸水呕出来一样。如果你像我一样胃酸过多，可以考虑吃这些东西改善，可能会很有效的哦。
第一种：馒头
胃酸过多的话，就需要碱性的食物来中和。如果你跟我一样胃酸过多的话，就不能经常吃像烤地瓜这种容易产生胃酸的食物。可以经常吃一些馒头或者面条这样的碱性食物，这些碱性食物可以中和胃里的胃酸。所以胃酸过多的人，最好经常吃一些类似的面食哦。另外，最好吃馒头或者包子这种没有味道或者咸味的面食，少吃甜味的面食。我自己就是这样，吃了甜的面食就更容易胃酸过多，而吃咸的就没事哦。
第二种：牛奶
如果你经常性的胃酸过多，可以考虑吃一些富含蛋白质的食物，对保护胃有很大的帮助。像吃了比较刺激的食物，或者感觉胃酸过多，可以喝一些牛奶，很有效果哦。尤其是那种温热的牛奶，对养胃真的很有帮助。牛奶最好是喝热的，效果是最好的。冰牛奶刺激性有点大，如果你肠胃不好，最好不要尝试啦。
第三种：喝茶
茶叶也是碱性的食物，偶尔喝一点对缓解胃酸过多，也有很大的帮助。而且，茶叶的种类也非常多，夏季可以喝清爽的绿茶，冬季可以喝温热的红茶。另外，还有专门调配的养胃茶和养生茶可以喝哦。但是切记喝浓茶哦，否则会起到反作用。
第四种：咸菜
我吃烤地瓜就会胃酸过多，甚至会有干呕酸水的情况发生。每次感觉不舒服，妈妈都会给我拿一叠小咸菜吃一吃。虽然不知道为什么会有效果，但是吃了小咸菜这种咸的食物以后，确实感觉胃舒服很多，也不会干呕酸水了。所以如果你也胃酸过多，感觉肠胃不适，也可以试试吃一些咸味的榨菜或者咸菜，看看有没有改善哦。
这几种食物都是对缓解胃酸有帮助的，亲测是非常有效的。那么如果胃酸过多，什么食物是不能吃的呢？胃酸过多的人，不可以喝酒以及碳酸饮料，不然会越来越严重。另外，像油腻以及生冷的食物，也都是不可以吃的，比如刺身、冰淇淋、冰饮料什么的。还有很多容易产生胃酸的食物，也是非常不建议吃的，比如烤地瓜，水果，甜食等。
胃肠不好不是一天两天就能改善的，需要长时间地坚持，才能看见效果。虽然控制饮食是个很麻烦的事情，但是还是希望大家能坚持下去。胃是靠养的，你对胃好，胃就会对你好的哦。有一个好的胃肠，不仅吃啥都香，而且身体更健康哦。
首先大家都知道胃酸就是人体消化液，主要作用就是腐熟食谷，主要成分是盐酸和胃蛋白酶原，而这些消化液主要由胃腺体和胃壁细胞分泌，因此胃酸是一把双刃剑，过多不行过少也不行，所以胃酸分泌既要规律又要量适中。胃酸过多是相对的，如果没有胃炎和胃溃疡等胃病时，我们可能不会出现胃酸过多的症状，比如胃灼热和反酸。
胃酸过多会导致出现胃及十二指肠粘膜面的侵蚀，而且在加胃蛋白酶原的刺激，会导致出现溃疡及穿孔、出血等病变。因此胃酸的分泌不但和饮食有关而且还和幽门螺旋杆菌感染有关，胃酸的分泌还会受睡眠的影响，一般情况下胃酸入睡后会达到分泌的高峰，而早晨则是分泌最少的时候。当胃粘膜受到食物、酒、药物、情绪等刺激会导致分泌过多。
胃酸过多的时不仅要药物治疗，而且还要食物治疗！
1、胃酸过多患者要规律饮食，避免暴饮暴食、狼吞虎咽，避免进食一些生冷刺激、辛辣刺激的食物，这类食物都会刺激胃粘膜不但导致胃酸分泌过多，而且还能加重对粘膜面的破坏。
2、避免饮酒吸烟、喝浓茶，咖啡，因为酒精和尼古丁会破坏胃粘膜甚至会导致恶性病变，茶中的儿茶素个咖啡会刺激神经导致胃酸分泌过多。
3、不宜进食一些容易排气的食物，马铃薯、洋葱、玉米、豆类及碳酸饮料等食物，因为这些食物消化后会出现大量的气体，而排气的过程会导致胃粘膜的破裂。
4、药物治疗，主要就是抑制胃酸分泌过多(奥美拉唑、兰素拉唑)，保护胃粘膜(枸橼酸铋钾，果胶铋)，促进消化(西沙比利、吗丁啉)。
因此胃酸过多不仅要注意饮食方面，还要正规接受药物治疗，还要查由于幽门螺旋杆菌感染。
欢迎分享，转载请注明来源：优选云
微信扫一扫
支付宝扫一扫
