在女性们的生活中，生理期是会伴随女性们前半辈子的东西。所以，生理期对于女性们来说是也是陪伴自己比较久的一种生理行动，虽然其中需要注意的地方也是比较多，但是能够做到自律，达到良好的生活习惯良好的饮食习惯的女性是在少数的。其实大家都知道吗，这些因素可能都会影响我们的经期是否正常呢。月经对于女性朋友们的重要性，甚至也有更多的探讨性了，比如说30天没来月经是怎么回事？
30天没来月经是怎么回事?女性月经周期为28-30天，周期长短因人而异。一般来说，如果月经提前或延后7天属于正常范围，但如果超过7天还没来月经，即为月经推迟。月经推迟的原因有哪些?月经推迟的原因首先考虑怀孕，其次就要考虑药物因素、精神因素、疾病因素、生活习惯或生活环境改变等对月经周期的影响。以往月经正常且有性生活的女性，月经推迟了10天，很有可能是怀孕了。可自行做早孕试纸测试，或到医院抽血做血HCG检查，明确是否怀孕。月经能够提供辨别女性身体状况的信号，所以了解自己月经推迟的主要原因是很有必要的。影响月经推迟的原因有很多，女性朋友要关爱自己，更要关心自己的月经是否如期而至。
1.女性服用的某些药物的幅作用，如服用避孕药后内分泌失调可以造成月经延期，凡是可以抑制中枢多巴胺受体，致使下丘脑释放因子进入垂体前叶的量减少的，垂体前叶分泌的促性腺激素和促皮质激素等减少，就可以导致停经及排卵延迟等。
2.精神紧张和压力大等原因引起的月经推迟，一些影响内分泌的疾病等也可以引起月经推迟，当月经周期间隔长达35天以上者称月经稀发，停经超过3个月经周期称为闭经。
3.最常见的就是怀孕的原因导致的月经推迟，这可以在月经延迟十天后用早孕试纸测试尿液，若为阳性很有可能怀孕，女性朋友应当了解如果是怀孕也会有其它的一些症状如恶心、乳房胀痛等。
专家提醒女性朋友们，手术引起的宫颈粘连等导致经血瘀留也是会导致女性出现月经推迟的问题，因此要注意检查，爱护身体哦。
30天月经不来怎么办？蔬菜的选择油菜、小白菜、卷心菜、菠菜、苋菜、芹菜、藕、芥菜、青蒜、菜花、柿子椒、西红柿、胡萝卜、香菇、鲜蘑等肉、蛋、奶类的选择猪肉、猪皮、牛肉、羊肉、动物内脏、兔肉、鸡肉、鱼类、蛋类、奶及奶制品等主食及豆类的选择小麦、小米、玉米、紫糯米等及豆制品。性大凉，能清热凉血散瘀，女子行经期间，忌食生冷寒凉之物，尤其是患有寒性痛经之人，更当忌吃。性大凉，能清热。月经期间忌吃田螺等寒性之物。，任何一个环节出现问题那么它所对应的激素水平也会有所改变所有月经不调的女性需要查激素水平和卵巢功能切忌盲目用药因为调经的药物对身体各方面的影响不说对于尚未查明病因的内分泌就是一个扰乱的过程引起月经不调的原因有多种，比如某些全身性的疾病，子宫方面的疾病，子宫发育不良，卵巢疾病，某些妇科炎症，妇科肿瘤，囊肿，宫颈病变，功能失调性子宫出血等也可以引起经期延长，流连不净的临床表现，宫内节育器不适或是不正确妇科用药等也可以引起月经不调。
月经也叫作例假，大姨妈，是大多数女性朋友们的一个痛，只有月经来潮的女性朋友才具有怀孕的能力。姨妈血其实也就是脱落的子宫内膜，女性朋友的身体每个月都会准备好，如果在那一个月内，并没有性生活，没有受精卵着床，那么子宫内膜就会自然脱落，由此就形成了每个月都来的月经。那么月经推迟20几天还没来是怎么回事儿呢?
月经推迟20几天还没来正常月经周期在20-30天，提前或推后一星期均属于正常。机体内部和外界许多因素如精神紧张、环境气候、药物以及全身性疾病，均可通过大脑皮层和中枢神经系统影响下丘脑-垂体-卵巢轴的相互调节导致月经失调。可能是月经不调。月经推迟主要需考虑两个方面的原因，首先是怀孕，其次是月经不调。引起月经推迟的原因除怀孕外，还可受体内激素、环境、情绪、药物等因素的影响。
首选上医院去看医生，弄清楚是什么原因。如果没有问题，调整心态，总会来的。如果是有问题，还是及时治疗，不能延误。
另外，鉴于如果你是个小女孩，给你几个建议：
一要注意日常卫生，尤其是下身的卫生，每天清洗，常换内裤
二要注意经期卫生，来月经时注意保暖，不要吃生冷食物，不要饮酒
三是一定要洁身自好。一定要保护好自己。年轻的时候不自重，会给以后的人生带来长久的痛苦
偶尔的月经不调也是没关系的，胸部胀痛是要来月经的表现。月经延迟跟女性自身的情绪波动，饮食，压力，劳累都有关系。所以也不用太担心的。如果这种情况时间过长过久的话，那么就需要去医院检查，调理调理了。
这是要确定是不是怀孕，如果不是怀孕，可以服用调经的药物进行调理月经的。可以服用点逍遥丸进行调理，注意休息，合理的饮食，保持良好的心情，增加全面的营养。注意保暖，忌寒、凉、生、冷刺激，防止寒邪侵袭。
建议可以使用药店买黄体酮胶丸治疗，一般可以口服安宫黄体酮十天，停药五天，就会来月经。黄体酮催经没有副作用，孕妇也可以放心使用。
母乳期月经推迟20几天每个女人几乎都会遇到月经推迟的问题,遇到问题时经常会怀疑自己怀孕,或是得了某些妇科疾病。哺乳期的妈妈更因此害怕对宝宝造成影响。
实只要查明原因,对于月经的推迟不必恐慌。月经周期为28 ~ 30天,提前或延后十天左右都是正常范围，这个因人而异。超出此时间,也不必恐慌，下面我们就总结一些哺乳期月 经推迟的原因。
月经推迟多与与怀孕,药物的幅作用，手术弓|起或其他因素有关。如果仅偶尔1一2次月经延期,且无其他伴随症状,则不属于月经病范畴。当月经周期间隔长达35天以上者称月经稀发,停经超过3个月经局期称为闭经。因闭经后不排p ,还可以导致骨质疏松、子官内膜增生等问题,必须引起事视。建议最好到医院检查治疗。
哺乳妈妈在产后12周约25%会恢复排卵与月经,有的甚至孩子满月后即来月经,大多数要到18周甚至更长才完全恢复排卵机能。哺乳期的月经复潮,并不表示乳母体质差或不健康,更不能表明乳汁的质量出什么问题了。宝宝刚过百天妈妈的月经来了,是否可以继续哺乳呢?回答是肯定的。妈妈月经复潮时间晚也与给婴儿添加辅食晚有关。月经来潮后，乳汁分泌革浓缩,特别是哺乳在8~ 10个月以后的母乳，主要是脂肪减少,蛋白质增多。虽然不能满足宝宝的全部营养斋衣,但是这种母乳对宝宝并无喜处。
俗话都说了：牵一发而动全身，一旦我们的身体的某一处出现了问题，就会开始对其他的方面造成了影响的。女性朋友的生理的结构是比较复杂的，身体的各器官也都是比较脆弱的，稍有不注意便可会引起妇科病的。月经就是反应我们女性健康的一种标志。那么，女孩月经推迟原因?
女孩月经推迟原因1、正常的月经推迟
如果发生妊娠，首先就是月经停止。到了月经该来的日子，往往不能来潮，而且出现小便次数增多、食欲改变、呕吐、恶心等。这样的情况均发生在有性交之后，早孕试纸、血清检查、B超检查均可以很快确定出现妊娠试验阳性。
2、内分泌异常
临床最常见的是多囊卵巢综合征，如果有肥胖、多毛、痤疮、不孕等，应该检查内分泌看看，一旦发现异常，应该尽快治疗卵巢功能早衰也会导致月经推迟。
3、慢性疾病
一些慢性消耗性疾病，常常因营养缺乏而导致月经推迟，常见的有慢性肝炎、肺结核、肿瘤、甲状腺功能减退、严重的缺铁性贫血、再生障碍性贫血等，往往发生月经推迟。
4、过度减肥
在现实生活中，有好多的女性为了控制体重，服用一些减肥药物或者过度节食，发生月经推迟。这种情况，如果时间短暂可以自然恢复正常的月经周期，但对于时间比较长者，往往需要进行药物调理方可恢复正常的月经周期。
月经推迟30天什么原因1、怀孕
女性在有性生活的前提下，月经推迟7天以上，且伴有小便次数增多，恶心呕吐，食欲改变等情况时，可首先考虑是否怀孕，可使用早孕试纸测试尿液，若为阳性，建议去医院检查确定是否怀孕。
2、内分泌失调
临多囊卵巢综合症、卵巢功能早衰等内分泌原因也会导致月经推迟，应用及时进行检查，一旦发现异常，尽快进行治疗。
3、过度节食
许多女性为了控制体重，服用一些减肥药物或者过度节食，从而导致月经推迟。这种情况如果时间短暂可以自然恢复正常的月经周期，但对于时间较长者，往往需要进行药物调理才可恢复正常的月经周期。
4、精神紧张
如果出现精神过度紧张，悲伤，气恼等异常情绪，往往会导致月经推迟。精神因素的影响下，往往会发生乳房涨疼。一般不需要采取治疗，平日里放松心情，但月经一直推迟，则可以采取服用中药来调理身体。
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