流产后有哪些注意事项_备孕

流产后有哪些注意事项？怀孕本身是一件让人高兴的事情，但是如果因为种种原因导致流产了，这对于准妈妈来说是非常痛苦的一件事情。对于流产很多人也不是很了解，那么流产后有哪些注意事项？

流产后有哪些注意事项1

流产后注意事项

首先，流产建议卧床休息2周，如果条件不允许，最少应卧床休息2-3天。以后可下床活动，逐渐增加活动时间，在流产后半月内不要从事重体力劳动。

其次，流产后要及时地补充营养。尤其是蛋白质、铁、及维生素B12，这些都是造血的必要原料，而维生素c、水份、矿物质及纤维素是人体必须的营养。堕胎后，应多吃些鱼类、肉类、蛋类、豆类制品蛋白质丰富的食品和富含维生素的新鲜蔬菜，以加快身体的康复。

流产后的女性尽量让自己吃好、睡好、注意增加营养，增强机体对疾病的抵抗力，促进受损器官的早日修复，人流术后不宜吃生冷、刺激的食物，有条件的饮食可以参考正常产后的饮食。此外，生活上要比照生产后的禁忌，勿盆浴、不喝冷饮、衣物要保暖，避免着凉。

流产后的女性要注意坚持避孕一段时间，流产后卵巢和子宫功能渐恢复，卵巢按期排卵。如果不坚持做好避孕，很快又会怀孕，这对身体影响更大。流产后要注意卫生清洁，特别是外阴的清洁，人流术后子宫口还没有完全闭合，子宫内膜也有一个修复的'过程，在此期间外阴应该每天用温水清洗，宜用淋浴，不宜盆浴以免阴道感染。

流产后的女性心理调适是非常重要的。许多女性在流产之后都会变得焦虑或自怨，会觉得得到的关怀不够，也担心影响今后的健康。建议家人适当的关心和理解以及饮食调理，帮助其解开心结，恢复快乐和自信。

流产后有哪些注意事项2

避免流产后的二次伤害，女性流产后必须充分休息、保证营养充足，牢记流产后一个月内禁止性生活，保持外阴清洁，不宜坐浴。术后定期复查，了解自身恢复情况，以及子宫内环境。流产后注意事项不可忽视，流产后应注意以下几点：

1、在做完手术流产之后的两个星期之内会一定要卧床休息，不能够从事过重的体力劳动。

2、做完手术流产之后要多吃一些有营养的食物，如瘦肉，鸡肉，鸡蛋，牛奶和豆类等食品，增加营养帮助身体的恢复。

3、禁止夫妻生活。在做完流产手术之后要在30天之内不能够进行夫妻生活，避免造成感染。

4、做完流产手术之后会有分泌物流出，应该每天都要用温清水清洗，保持清洁以免感染。

5、做完流产手术之后要注意在两周之内或者是还有血流出的情况下不能够洗坐浴，避免感染，如果想洗的话可以洗淋浴。

6、人流手术身体恢复之后注意进行采取避孕措施，因为人流后经期不稳定，不预防的话可能会造成再次怀孕的。

最后，笔者提醒在饮食方面需要注意的是，应该多吃鱼、蛋、豆制品以及蛋白丰富的食物和新鲜蔬菜等补血食品。

打胎以后女人应该注意些什么

打胎以后女人应该注意些什么？有些人在怀孕之后就不想要这个宝宝了，这时候只能打胎，打胎其实对身体有一定影响的，在平常生活中是要很注意的，下面我分享打胎以后女人应该注意些什么，一起来看下吧。

打胎以后女人应该注意些什么1

下面是流产后的注意事项：

一、注意休息，加强营养。人流后应卧床休息2~3天，以后可下床活动，逐渐增加活动时间。在人流后半月内不要从事重体力劳动，避免接触冷水。人流后子宫需要一个月左右复原。因此要注意增加营养，摄入足量的蛋白质，增强机体对疾病的抵抗力，促进受伤器官的早日修复。人流后，应多吃些鱼类、肉类、蛋类、豆类制品蛋白质丰富的食品和富含维生素的新鲜蔬菜，以加快身体的康复。

二、保持外阴清洁卫生，禁止同房。人流后子宫口还没有闭合，子宫内膜也有一个修复的过程，在这段时间内，要特别注意保持外阴部的清洁卫生，术后半月内不要盆浴，以免不洁水进入阴道，导致细菌侵袭，引起感染。人流后一月内切忌同房。

三、观察出血情况，严防病情加重。人流后阴道流血超过一周以上，以及伴有下腹痛、发热、白带混浊有臭味等症状，就应及时到医院复查诊治。如果无不适，可尊医嘱两周后或者是一个月后月经恢复再到医院复查阴道B超妇检和分泌物的常规来了解术后恢复的情况。

四、作用避孕，以免再孕。人流后卵巢和子宫功能渐恢复，卵巢按期排卵。如果不坚持做好避孕，很快又会怀孕。有的妇女做人流的当月便又怀孕了，这对身体影响更大。因此，应选择可靠的'避孕措施，人流只能作为避孕失败后不得已而采取的一种补救手术，切莫把人流当作避孕节育的措施，以保障妇女心身健康。

打胎以后女人应该注意些什么2

女人打胎后注意事项有哪些分析：

多休息

女人在做完人工流产手术后头3天最好是卧床休息。因为在人工流产后，子宫内膜会留下创面，如过早下床活动会延长阴道出血时间，一般来说人工流产后半月内应避免参加体力劳动和体育锻炼。

注意营养补充

人工流产后体质虚弱，极需要补充营养。此时就应及时补充一些富含蛋白质、维生素和富含铁的食品，如鸡肉、猪瘦肉、蛋及蛋制品、牛奶及奶制品、豆类、新鲜蔬菜、水果等。

讲究个人卫生

流产后女性的抵抗力下降，子宫内膜留下创面，阴道分泌物增多，使之成为细菌感染、繁殖的温床，因此流产后应更注意个人卫生。每天都应及时淋浴清洗外阴部，卫生纸要进行消毒并时常更换；半月内避免盆浴，并勤换洗内裤。

注意性生活时间