宝妈母乳分泌受到许多因素影响。比如宝妈自身身体状态，健康状况，营养，睡眠，情绪以及宝宝吸吮母乳时对乳房的刺激都与母乳分泌有关。宝宝的吸吮对母乳分泌随时都有促进作用。可能与夜间哺乳次数少有关，和饮食有关和心情有关，白天少可能与吸吮次数多有关，一般产后少乳多是因为气血亏虚或肝气瘀滞有关。晚上孩子吃奶的次数变少，会造成晚上奶水多的现象。宝宝白天需要量大，吃奶次数多，晚上需要量少，吃的也少，所以感觉晚上涨奶。
晚上是生长和激素分泌旺盛的时候，奶水的分泌就是比白天多很多，加上白天孩子睡得少吃得多，晚上宝宝大部分时间在睡觉，吃的相对少了。就出现了白天奶水少，晚上多的现象。
如何解决白天泌乳量少的问题
奶水比较少，可以通过饮食来缓解的，可以适当的多吃一些猪蹄鲫鱼汤等食物帮助催奶。尽量的晚上多吃一些新鲜的蔬菜，喝一些小米粥之类的。白天多饮汤汁类的饮食。让宝宝即一个乳房吸吮，带排空一个乳房后再，吸另一个。适当休息。在白天多喝水，多喝肉汤，晚上尽量的少喝点，能缓解一下症状。最好好的办法就是让宝宝多吸吮 ，每日喂奶次数应不少于8～12次 。并要注意劳逸结合，保证足够的睡眠和休息。
晚上奶水比白天多的原因为：晚上孩子吃奶的次数变少，会造成晚上奶水多的现象。宝宝白天需要量大，吃奶次数多，晚上需要量少，吃的也少，所以感觉晚上涨奶。晚上奶水比白天多的解决方法为：只能使用吸奶器先把那些奶水吸出来。
宝妈母乳分泌受到许多因素影响。比如宝妈自身身体状态，健康状况，营养，睡眠，情绪以及宝宝吸吮母乳时对乳房的刺激都与母乳分泌有关。宝宝的吸吮对母乳分泌随时都有促进作用。
可能与夜间哺乳次数少有关，和饮食有关和心情有关，白天少可能与吸吮次数多有关，一般产后少乳多是因为气血亏虚或肝气郁滞有关。晚上孩子吃奶的次数变少，会造成晚上奶水多的现象。宝宝白天需要量大，吃奶次数多。
扩展资料：
晚上奶水比白天多的介绍如下：
奶水比较少，可以通过饮食来缓解的，可以适当的多吃一些猪蹄鲫鱼汤等食物帮助催奶。尽量的晚上多吃一些新鲜的蔬菜，喝一些小米粥之类的。白天多饮汤汁类的饮食。
让宝宝即一个乳房吸吮，带排空一个乳房后再，吸另一个。适当休息。在白天多喝水，多喝肉汤，晚上尽量的少喝点，能缓解一下症状。最好好的办法就是让宝宝多吸吮
，每日喂奶次数应不少于8～12次。并要注意劳逸结合，保证足够的睡眠和休息。
参考资料来源：凤凰网-母乳喂养六大误区需谨慎
参考资料来源：凤凰网-奶水过多储存有讲究
在母乳喂养宝宝的时候，有的准妈妈会自我感觉到母乳会有充盈、亏空的时候。甚至有的妈妈会因为这个关系，把母乳在充盈的时候吸出来，备用。等到宝宝不够的时候再拿出来给宝宝喝，那么母乳白天多还是晚上多这个问题，咱们一起研究一下。母乳白天多还是晚上多
1、有效而正确地吸吮是对乳汁分泌最有效的刺激，吸吮的次数愈多，愈有利于乳汁的分泌。一般是根据宝宝饥饱的要求灵活掌握，每次应两侧乳房同时交替吸吮。
2、奶水多的分泌就是晚上是白天的很多倍的呢，加上晚上宝宝吃奶的时间间隔也是会长些的，也是会更多些的了，这个只能是在白天的时候多喝些下奶的食物的了，是白天不够宝宝吃的么，如果是真的不够就是需要加点奶粉的了。
母乳不够怎么办
增加营养量，多吃含蛋白质、脂肪、糖类丰富的食物，多吃新鲜水果和蔬菜，保证维生素的摄入，同时汤类食物也必不可少。适宜选择食用猪蹄、鲫鱼、鱼头、花生、羊蹄、黄豆、豆腐、赤豆等食物；乳房胀满、乳腺不通而缺少母乳的妈妈，可选丝瓜、苋菜、芹菜、莴笋、番木瓜等食用，有疏肝行气、通络下乳的作用。
宝宝越长越大的时候母乳总是跟不上的，这个时候就要多增加点营养，喝一点鲫鱼汤之类的增加点母乳。现在的女性为了产后恢复身材，很多都急于减肥。这个不吃那个嫌油多，但是为了宝宝的健康成长暂时放弃自己的减肥梦，保证宝宝的健康成长才是真的。
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