40卡路里大概相当于多少热量?

40卡路里大概相当于多少热量?,第1张

相当于167.44焦耳

1、计算方法如下

1卡路里约等于4.186焦耳(焦耳是物理学中常用的能量单位)。

40卡路里=40*4.186=167.44焦耳

2、卡路里(简称卡,缩写为cal),由英文Calorie音译而来,其定义为在1个大气压下,将1克水提升1摄氏度所需要的热量

扩展资料

100卡路里等于的食物如下:

1、零食类

100卡路里大概等于一勺冰淇淋、1/4个巧克力牛角面包、半个巧克力奶油蛋糕、6个半棉花糖、一小块夹心饼干、23克的薯片、一根巧克力棒、7颗水果硬糖、8个杏脯和1勺葡萄干等。

2、饮品类

100卡路里大概等于大半杯可乐、一杯啤酒、125毫升白葡萄酒、200毫升鲜榨橙汁和150毫升巧克力奶昔等。

3、水果类

100卡路里大概等于一小串葡萄+一个苹果、一根香蕉、30个左右的桑葚、4个桃子、一盘草莓等。

4、其他

100卡路里大概等于一个水煮蛋+一小块全麦吐司、半个麦芬蛋糕、一勺花生酱+一片全麦面包、10片黄瓜+1块土豆泥燕麦饼干、一盘黄瓜胡萝卜+36克土豆泥等。

参考资料:

百度百科-卡路里

人民网-100卡路里到底等于多少食物?

400千卡等于多少食物主要取决于是什么食物。一般来讲,400千卡约等于344.8克米饭、1142.8克意粉或面条、109克高粱米、320克香蕉。

400千卡相当于多少食物

食物种类不同,400千卡等于食物的重量不相同。

400千卡约等于344.8克米饭、1142.8克意粉或面条、109.0克高粱米、320.0克香蕉,等等。

热量一般来源于食物中的碳水化合物、蛋白质、脂肪,1克碳水化合物提供4千卡热量,1克蛋白质提供4千卡热量,1克脂肪提供9千卡热量。

38千卡是一个很小的热量单位。一般情况下一个女性成年人每天都需要1800千卡左右的热量,而男性成年人则是每天需要2250千卡左右的热量才能满足身体日常活动的需要。而一般情况下,20g大米的热量大概在30千卡左右,20g瘦肉的热量大概在40千卡左右,300 g的任何蔬菜都等于40千卡。一只正常的鸡蛋的热量大概在75千卡左右,其中蛋黄大概60千卡,蛋白大概10千卡,按这样换算的话,38千卡只是4只正常鸡蛋蛋白部分的食物。


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