你好，造成失眠的原因很多.精神紧张,兴奋,抑郁,恐惧,焦虑,烦闷等精神因素常可引起失眠工作和学习压力过重,环境改变,可以服用夜舒宁、脑乐静、安神胶囊、解郁安神颗粒、安乃静等治疗，
指导意见：
临睡前吃苹果一个。或在床头柜上放上一个剥开皮或切开的柑橘，让失眠者吸闻其芳香气味，可以镇静中枢神经，帮助入睡。
由于具有α1肾上腺素能拮抗作用与抗组织胺作用，可诱发体位性低血压，美抒玉(盐酸曲唑酮)不是一种单胺氧化酶抑制剂，而且与本类药物不同，对中枢神经系统没有兴奋作用。 美抒玉(盐酸曲唑酮)主要用于治疗抑郁症和伴随抑郁症状的焦虑症以及药物依赖者戒断后的情绪障碍。 美抒玉(盐酸曲唑酮片)的不良反应如下： 常见不良反应为嗜睡、疲乏、头晕、头疼、失眠、紧张和震颤等以及视物模糊、口干、便秘。少见体位性低血压和心动过速、恶心、呕吐和腹部不适。极少数病人出现肌肉骨骼疼痛和多梦。 临床研究中曾报道一些不良反应可能和盐酸曲唑酮)的使用有关静坐不能、过敏反应、贫血、胃胀气、排尿异常、性功能障碍和月经异常等，但见之于为数其少的患者。 实验室检查中，服药的病人偶尔可出现白细胞总数和中性粒细胞计数减低，若白细胞计数或中性粒细胞数低于正常范围，则应该停药观察。对于在治疗期间出现发热或咽喉疼痛(或其他感染症状)的病人，建议检查白细胞及分类计数。 故病人使用美抒玉(盐酸曲唑酮片)时出现以上情况应告知医生。欢迎分享，转载请注明来源：优选云
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