最好不要一起吃,会产生不溶化合物番茄跟香蕉里面的维生素是相冲的,一旦两样一起吃会发生作用,例如拉肚子。
空腹不要吃西红柿和香蕉,香蕉味甘性寒,有止渴清热、润肺肠、通血脉、填精髓等功效,适用于便秘烦渴、发热、热疖、肿毒等症。不成熟的青西红柿含龙葵碱,多吃会中毒,故应不成熟者不吃。西红柿偏凉,脾胃虚寒者不宜。生食西红柿最好在饭后用,以免空腹刺激胃肠,避免与胃酸结合成不易消化的物质引起胃脘不适。香蕉饭后吃,尽量不要空腹吃,适量,一次不要吃多。
吃完西红柿一个小时以后再吃香蕉,能促进消化。西红柿中的柠檬酸、苹果酸和糖类,有促进消化作用,番茄素对多种细菌有抑制作用,同时也具有帮助消化的功能。香蕉是促进消化的水果。
扩展资料:
香蕉是一种健康有营养的水果,作为一种粮食,空腹吃香蕉没有任何问题。吃香蕉时应细嚼慢咽,不可狼吞虎咽,一天吃两三个香蕉是不会有任何不良生理反应的。如果自身有某些基础疾病,或者吃后觉得不舒服的可以停止食用。很多关于空腹吃香蕉的谣言说的很可怕,实际上并没有科学依据,事实证明,空腹吃香蕉没有危害。
香蕉和红薯最好不要一起吃。虽然同时食用也无妨,但多吃的话是很容易影响胃肠消化,影响营养吸收,容易造成胀肚子的情况,而且还可能伴有胃反酸现象。因为如果两者混合吃过量的话,会造成食品长时间停留在胃里,产生胃堵,严重情况下还会出现慢性中毒的情况。
所以,虽然红薯和香蕉都是美味且有益的食品,但是建议最好不要同时吃,或者同时吃太多。不过,凡事没有绝对,也有人同时吃了红薯和香蕉之后没有任何的不良症状,情况是因人而异的。
参考资料:百度百科-香蕉的主要价值
关于吃,想必大家现在是越来越讲究了,但很多食物同食就可能会危害我们的健康,今天我就看到一则新闻,近日,山东烟台的王女士吃了太多橘子,然后喝了牛奶,到晚上的时候开始上吐下泻,半夜被送到医院救治。她不知道橘子和牛奶不能一起吃,医生诊断后才知道,其实很多人应该也不知道。王女士那天晚上查血、开药,然后住院,打了一晚上点滴,第二天好多了。
其实还有很多同时食用的食物可能会对我们的健康造成危害,今天我就来列举一些,希望大家能有所警惕。
1、红薯和柿子
因为柿子中含有很多果胶和鞣酸,而红薯淀粉含量较高,如果同食,会产生很难溶解的硬块,经常食用,可得结石的风险。
2、洋葱和蜂蜜
蜂蜜有清热功效,洋葱含有很多活性物质,遇蜂蜜中的有机酸和酶类可能发生化学反应,产生有毒物质。
3、木耳和萝卜
萝卜会产生硫氰酸盐,并很快在人体内产生硫氰酸。而鲜木耳含有卟啉类光感物质,两者融合后,会对过敏体质造成影响。
4、香蕉和芋头
芋头含有很多维生素b族,和香蕉一起食用后会与脂肪发生反应,可能会引起腹胀腹痛。
5、栗子和牛肉
牛肉中含有微量金属元素,和栗子中的维生素C可能会发生化学作用,破坏栗子中维生素C的营养。
6、鸡蛋和红薯
鸡蛋和红薯是不易消化的食物,一起吃会对消化造成一些影响,可能会引起肠胃不适。
7、绿豆和西红柿
西红柿和绿豆属凉性食品,西红柿糖分又比较高,两种东西同食,会损害身体元气。
8、韭菜和菠菜
二者同食会有滑肠作用,容易造成腹泻。
9、大葱和大枣
大枣维生素含量高,能补脾和胃。大葱具有挥发油和辣素,能去除腥膻等异味,但两者结合可能会导致脾胃不和。
10、土豆和香蕉
很多人可能不知道这两种常见食物同食的话可能会产生副作用,两者所含的元素有发生化学作用的可能。
11、火腿和乳酸饮料
火腿等加工食品,在制造过程中会添加亚硝酸盐。而乳酸饮料含有胺。硝酸盐碰到胺,会形成亚硝胺,有致癌的可能。
12、黑木耳合格白萝卜
两者同食可能会导致皮炎与皮癣的产生,还可能产生老年斑,尽量避免同食。
13、米汤和牛奶
这两种食物看起来都是非常有营养价值的,但同饮会破坏维生素A,长期饮用可能会对视力造成影响。
14、苹果和海鲜
由于苹果含有鞣酸,和海鲜同时食用的话,会有腹痛、恶心、呕吐的可能。
15、鸡蛋和豆奶
蛋白质进入肠胃,会产生氨基酸。而豆奶中有一种物质会抑制胰蛋白酶,破坏胰蛋白酶的活性,影响蛋白质的消化和吸收。
上面这些在民间的说法中叫作食物相克,其实在2018年央视315晚会就说过:食物相克是谣言。一些人之所以吃了以上的食物搭配之后,健康出现问题,或许是食物不干净、食用方法不当,也或者是食物不耐受或过敏、肠易激综合症。
总之,大家在警惕以上食物搭配的时候,关注它们会产生反应的同时,更要关注食物本身,注意食材的干净卫生、食用方法等,不要太关注“相克”。
胆囊炎的饮食原则
1、大量饮水,以便稀释胆汁,减少浓胆汁对胆囊壁的刺激;
2、低脂肪、低胆固醇的食物,避免食用动物的内脏及蛋黄、鱼籽等,也不宜吃油炸的食物及肥肉;
3、忌食刺激性食物。
鸡蛋中的蛋白质和胆固醇含量
鸡蛋含丰富的优质蛋白,每100克鸡蛋含13克蛋白质,两只鸡蛋所含的蛋白质大致相当于50克鱼或瘦肉的蛋白质。胆固醇集中在蛋黄,每100克,含1500毫克,易被人体吸收。
胆囊炎不能吃鸡蛋
虽然鸡蛋含有丰富的蛋白质,但是也属于高胆固醇食物,可以促进胆固醇型结石的生成。所以,胆囊炎和胆结石病人不能吃鸡蛋,特别是煎鸡蛋。
胆囊炎为什么不能吃鸡蛋
因为鸡蛋含有丰富的胆固醇,胆囊炎患者摄入大量的胆固醇时需要分泌胆汁予以消化,这个时候就会加重胆囊的收缩,从而导致胆囊炎复发和加重病情。
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