174男生的标准体重是什么？

174CM的身高，体重标准是64公斤。

计算方法：

男性：(身高cm－80)×70﹪=标准体重

女性：(身高cm－70)×60﹪=标准体重

标准体重正负10﹪为正常体重

标准体重正负10﹪~ 20﹪为体重过重或过轻

标准体重正负20﹪以上为肥胖或体重不足

超重计算公式

超重%=[（实际体重－理想体重）/（理想体重）]×100%

肥胖的测算方法

1、秤称体重

男士标准体重：身高减105；女士标准体重：身高减100。在标准正负10%以内都为正常体重，超过10%即肥胖。

2、体重指数

体重公斤数除以身高米数平方。这种方法更加准确，国家衡量超重、肥胖使用的正由此作为判断。正常范围为18.5-23.9，24-27.9就属于超重，28以上的就是肥胖。对于儿童来讲，其诊断标准和成人有区别，要稍低一点。

以上内容参考 百度百科-标准体重

174CM的身高,体重标准是64公斤。

计算方法：

男性：(身高cm－80)×70_=标准体重

女性：(身高cm－70)×60_=标准体重

标准体重正负10_为正常体重

标准体重正负10_~20_为体重过重或过轻

标准体重正负20_以上为肥胖或体重不足

超重计算公式

超重%=[（实际体重－理想体重）/（理想体重）]×100%

扩展资料

适合亚洲人标准体重的计算公式：

日本京都大学桂教授在布洛卡公式的基础上，提出了下列计算公式：

标准体重（kg）=[身高（cm）-100]×0.9

注意：这一公式的计算结果适合于亚洲人的具体情况。

6.专门针对以南北地区划分的中国人的公式:

北方人理想体重（kg）=[身高（cm）-150]×0.6+50；

南方人理想体重（kg）=[身高（cm）-150]×0.6+48。

参考资料 百度百科—标准体重

正常体重范畴：从 59.94kg 到 73.26kg 间

柔弱：男孩儿1.74米柔弱身体素质范畴：低于53.28kg，你这是怎么了，吃到哪里来到，需提升营养成分，提升锻炼

身体瘦：男孩子174cm身体瘦身体素质范畴：低于59.94kg，超过53.28kg，需提升营养成分，提升锻炼

一切正常：男士174体重标准一切正常范畴：59.94kg 到 73.26kg人体维持的非常好!赞一个!

超载：男孩儿1.74米超载指标值范畴：超过73.26kg，低于79.92kg，提升锻炼

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轻微肥胖症：男士174轻微肥胖症范畴：超过79.92Kg，低于86.58Kg，留意一切正常饮食搭配规律性，少吃零食

轻中度肥胖症：男孩子174cm轻中度肥胖症范畴：超过86.58kg，低于99.9kg，少吃或不要吃热量高的食物，提升锻炼

重度肥胖：男孩子174cm重度肥胖范畴：超过99.9kg，务必要控制饮食搭配，提升活动!

BMI体重计算方式：体质指数(BMI)=休重(kg)妇产科个子^2(m)。注：BMI指数在18.5～23.9时休重一切正常。过胖与过瘦都是影响我们的人体e68a847a6431333366303137身心健康，因此保持正常体重是十分关键的。

针对肥胖症和轻微肥胖人群：权威专家表明实际的减肥的方法有严控平常饮食搭配、培养好的饮食结构、吃过饭谨记不必坐着那边没动、多报名参加锻炼身体，那样就可以维持健康的标准休重范畴内。

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针对过瘦和营养不良群体：这类群体消化吸收广泛不太好。如，胃肠抵抗能力不强。因此最先要做的是改进人体吸收力，能够根据适当锻练提升胃口。胃口好啦，人体吸收力强了，休重当然就上来了，那样也就可以维持健康的标准休重范畴内。

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