很多人可能都会有这种经历，身体不冷但是膝盖是冰凉的，严重的还会影响到正常生活。到底有哪些原因会导致膝盖冰凉呢?
膝盖冰凉的原因
1、膝盖受凉
天气较冷的时候如果不注意做好防寒保暖工作，也很容易导致膝盖发凉。特别是在冬天寒冷的时候仍然喜欢穿超短裙的女性朋友要注意，寒气入侵，膝盖很容易冰凉、酸痛。
2、风湿性关节炎
风湿性关节炎也会导致膝盖经常冰凉。患有风湿性关节炎的人膝关节部位血液循环不畅，一旦遇寒或是遇潮很容易引起膝盖冰凉、疼痛等不适。另外患有类风湿性关节炎等关节炎症都可以引起膝盖冰凉。
3、膝关节软骨损伤
膝关节部位遭受过像半月板损伤、交叉韧带损伤等等软组织损伤也会导致膝盖凉。这种情况不能通过外物治疗，只能在医生的指导下用药。平时要多做好膝盖的保护，以免受伤。
4、寒性体质
寒性体质的人身体肾阳不足，出现全身性怕冷的情况。特别是身体的退、腰等部位一旦受凉很容易影响到体内的血液循环。特别是腿部，处于远离心脏的位置，血液循环不畅就很容易引起膝盖发凉。
5、气血不足
气血不足的人也容易出现手脚冰凉，膝盖冰冷的情况。气虚、血虚很容易影响身体气血运行不畅，血液量不足。如果是长时间气血不足，位于较远离心脏位置的膝盖很容易出现膝盖冰冷的情况。
6、身体缺水
人体的2/3是水分，如果是身体长时间缺水的话，很容易造成体内废物堆积，不能有效帮助清除掉堆积的物质，就会影响到身体的血液循环。特别是对于身体长时间堆积有毒物质，正常的血液循环被打乱，也会引起膝盖冰凉。
治疗膝盖凉的 方法
膝盖凉一般的情况往往是有寒症阳气虚的情况常见的。可以采用中药调理治疗的。另外是配合理疗、按摩等治疗的。
如何治疗膝盖凉:100克红花、500克艾叶。平均分为20份，每天1份用纱布包裹加水煮开——用水量为漫到脚踝处即可，泡脚，当然同时也可以泡手。此举既可以去除脚(手)上的坏死老皮、老茧、裂口、灰指甲、脚癣以及多年不愈的鸡眼等，还能使你的脚(手)光滑细腻，又因为脚为人身体的第二心脏，所以还能对的全身脏器起到通经、活血、化淤作用，可以解决“膝盖凉”的毛病了。
膝盖凉的辅助疗法
多按摩，晚上装个热水袋，多穿衣服别冻着。
你说的这种情况，有可能有这个，膝关节的慢性炎症，这个你可以去医院拍个片子或者有可能当时，受损以后，有这个血管损伤，然后局部的那个血液供给比较差就会出现你说的那种情况，这个注意防寒保暖，一般是没问题的膝盖凉是很多中老年人的常见症状，尤其以女性为多。膝盖凉因人而异，常见的原因主要有中医的肝肾阳虚。因为肾阳虚，肝肾不足。中医认为，肝主筋，肾主骨，肝肾虚，筋骨不利，而膝关节正好是膝为筋之府，阳虚则寒气盛，主要表现在腰膝酸软，局部发凉、无力等。第二，局部的循环障碍。第三，平时缺钙和维生素。第四，寒性体质的人，即平时较其他人怕冷。气候变冷也可出现膝盖凉。第五，缺少运动或平时食用热性食物较少的人，例如较多人不吃羊肉、狗肉等食物，热性食物进的比较少。第六，局部保暖不足。平时容易吹空调，吹风扇，均可出现膝盖发凉。欢迎分享，转载请注明来源：优选云
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