女性阴虚火旺患者可以服用中成药的知柏地黄丸进行调理。知柏地黄丸主要成份为知母、黄柏、熟地黄、山药、山茱萸、牡丹皮、茯苓、泽泻。知母清热泻火、生津润燥;黄柏泻火除蒸,解毒疗疮;熟地黄滋阴补血,益精填髓;山茱萸养益肝肾,涩精固脱;牡丹皮清热凉血,活血化瘀;山药补脾养胃,泽泻利于小便,清热除湿。
患者也可以根据不同的病情,让中医进行脉诊,检查舌苔,进行辨证,对症用中药处方进行调理。日常生活中也可以通过食疗进行调理,如百合银耳汤,具有益气养阴,润肺止咳的功效;还有山药枸杞粥,具有强健脾胃,固肾养精的功效。另外,平时要注意饮食清淡,忌食生冷刺激的食物,多吃蔬菜瓜果,生活要规律,避免熬夜。
女性阴虚的表现会有哪些呢?滋阴补肾吃什么好?
1.喘不上气,肾衰竭主要表现为稍活动后咳嗽、喘息,呼吸急促,呼吸深度浅,声音低沉等。有时还伴有头晕、头痛、记忆力差等症状,需要及时调整,以免对生活造成严重影响。女性阴虚的表现有黄褐斑,肾阴不足,不能滋润皮肤。颧部常出现蝴蝶状淡黄、黄褐色或浅黑色斑块。
2.黑眼圈,而且不光是肾虚,其他很多器官都有病,久而久之就会导致肾脏的正常工作,身体虚弱就会导致脾虚,逐渐形成黑眼圈。
3.手脚发热,肾阴虚主要表现为手脚发热,中午和晚上出汗,经常腰酸,有时头晕耳鸣,脱发,记忆力减退,失眠多梦。
4.毛发生长不良,容易脱落,肾阴虚的症状。肾阴虚还意味着面红、头晕、耳鸣、牙齿松动、月经过多或闭经、失眠健忘、口咽干燥、易怒、易出汗、形体消瘦等症状。
5.腰部发凉,肾阳虚的主要表现是腰部经常发冷,性欲下降,夜间尿频,排尿次数增多。半夜会经常失眠,尤其是早上六七点钟因腹痛腹泻而醒来,日常生活中容易腹痛。
6.滋阴补肾吃枸杞子具有滋阴益寿的功效,尤其适用于肝肾阴虚所致的腰膝酸软、头晕目眩、耳鸣耳聋,或肺阴虚所致的肺结核盗汗、劳咳、阴虚消渴。
7.滋阴补肾吃玉竹核桃粥,玉竹、核桃、沙参、百合各15g,粳米、盐适量。玉竹具有滋阴润肺、益胃生津的作用。核桃养肾润肠。沙参能滋阴润肺,益胃生津。百合味甘,微寒,归肺经、心经;能滋阴润肺、止咳、清心安神。有滋阴润燥的功效。
8.滋阴补肾吃银耳,具有滋阴养胃、生津润燥的功效。银耳富含树胶、多种维生素、17种氨基酸、银耳多糖、蛋白质等营养成分。是人们最常用的滋补食品,尤其是肺阴虚、胃阴虚的人。
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