自我护理处方：如果出现小的红肿发炎，不要惊慌，用碘酒每天早晚擦拭，能阻止炎症恶化，促使毒液进早排除。不要轻易去私人诊所检查，如果不放心一定要去正规的大医院就诊。
要是女性的私处长出这样的疙瘩，很多时候因为私处没有保持空气流动，所以一定要注意做好两性的保健工作。
要了解清楚引起水肿的原因，下面就详细介绍一下。1、饮食重口味：如果经常在外面吃快餐，或者平时烹饪食物的时候下太多盐或者调味料，就会导致钠盐摄入过量，从而影响了水分的排出，这样身体就会滞留大量水分出现水肿。
2、碳水化合物摄入过多：如果平时摄入的碳水化合物过多会导致水分潴留引起水肿，有些人喜欢吃很多淀粉含量高的食物，这样就会导致身体里面储存更多的水分，导致出现水肿。
3、生理期：女性生理期体内激素水平会发生明显改变，新陈代谢也会受到影响，这样身体就很容易出现水肿。加上很多女生在月经来之前一周对碳水化合物的需求也会提高，导致水肿的情况更快严重。
4、久坐不动：经常坐着不动的人，身体的下半部分更加容易发生水肿，这个主要是血液循环不顺畅，影响了水分代谢而引起的。
5、缺少蛋白质：蛋白质摄入不足也会引起水肿，这个主要就是因为血液里面的白蛋白减少，血浆内的氨基酸浓度就会下降，这样就需要更多体液过来供给氨基酸，从而引发局部水肿。另外节食减肥的人更容易出现蛋白质摄入不足的现象，所以就更易出现水肿，因此不要盲目节食。
6、疾病：肾脏疾病、心脏疾病、肝脏疾病都会引起水肿，因此长期水肿不能缓解要积极排查疾病饮食。
导致水肿的原因比较多，和人们平时生活饮食有很大关系，要消除水肿就要养成良好的生活方式，吃一些低盐、低糖、低脂肪的食物，避免吃太多加工零食和甜食，同时也可以多吃一些有利尿，消水肿的食物，坚持有氧运动也可以消水肿，女性朋友切记不要节食减肥。
不能亲眼看到，所以，只能猜了。如果很小，比如米粒大小或高粱米大小，发红，伴有疼痛，有可能是毛囊炎，这个问题不大，即使不治疗，几天后就会化脓，脓排出去很快就会好了。也可涂抹一点碘伏。如果包很大，比如杏核大小，在小阴唇外侧，就有可能是前庭大腺炎或囊肿，这就不能自己处理了，要到医院妇科处理，甚至还要做个小手术。欢迎分享，转载请注明来源：优选云
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