荨麻疹需要忌口吗？哪些食物不能吃呢？

荨麻疹俗称风疹块，是由于皮肤黏膜小血管扩张及渗透性增加而出现的一种局限性水肿反应，通常在2-24h内消退，但反复发生新的皮疹。中医病名为隐疹，可发生在任何年龄、季节，发病突然，皮损可发生于任何部位，出现形态不一、大小不等的红色或白色风团，境界清楚，一般迅速消退、不留痕迹，以后不断成批出现，时隐时现、自觉灼热、瘙痒剧烈。部分患者可有怕冷、发热症状，如侵犯消化道黏膜，可出现恶心、呕吐、腹痛、腹泻等症状。喉头和支气管受累时，可导致喉头水肿及呼吸困难。根据病程长短可分为急性和慢性两种。

荨麻疹的原因很复杂，荨麻疹是征，临床上能看到在身体的任何部位，从面部到手脚、全身，表现的风团样的皮损，都叫荨麻疹，可以是食物、物理的环境、冷、热，或者可能是药物性都可能引起风团样的改变，从以下几个方面对该病进行分析：

1、如果荨麻疹是由于食物引起，则最常见的是鱼、虾，或者蛋类等高蛋白的食物都容易作为过敏原引起的过敏反应，属于Ⅰ型变态反应，此时要禁服海鲜类、酒类，或者辛辣的食物；

2、如果病人是冷、热刺激引起的荨麻疹，则发作时也要稍微注意下海鲜、辛辣刺激食物，以免引起病情加重。所以该病真正由食物引起，则必须要忌口，但是如果是由其它因素引起，平时不需要特别的忌口，但在发作时，还是要忌口，避免引起症状加重。

一、荨麻疹适合吃以下食物：

1、建议可以食用这些人参果、奇异果、香蕉、甜橙等水果，体质比较好的女性也可以吃一些梨子，能够降火消肿，对于荨麻疹还是不错的。

2、冬瓜。性凉,味甘。具有清热祛风,解毒消肿、生津润肤等功效。适宜风热型荨麻疹患者使用。

3、红枣性温，味甘。具有健脾益胃、、养血安神等功效。适宜血虚型荨麻疹患者使用。

4、属寒荨麻疹者可以多选用食性偏温热或平性的生姜、南瓜、葱、蒜、辣椒、芫荽等；属热荨麻疹者可选食性属寒凉或平性的黄瓜、冬瓜、芹菜、木耳、丝瓜、黄花菜等。

二、荨麻疹不能吃以下食物

1、鲳鱼、螃蟹、海腥类主要有带鱼、黄鱼、蚌肉和虾等水产品，此类食品大多咸寒而腥，对于体质过敏者，易诱发过敏性疾病发作如哮喘、荨麻疹症，同时，也易催发疮疡肿毒等皮肤疾病。

2、辛辣刺激性食物：辣椒、葱头、蒜、韭菜等辛辣刺激性食物也是荨麻疹患者需要忌口的，这些食物中含有碱性成分，容易使患者皮损症状加重。另外，患者还要禁酒，不要吸烟。

3、香菇、食用菌类主要有蘑菇等，过食此类食物易致动风生阳，触发肝阳头疼、肝风眩晕等宿疾，另外，还易诱发或加重皮肤疮疡肿毒。

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扩展资料：

防止荨麻疹：

1、注意饮食，避免诱因

荨麻疹的发病与饮食有一定的关系，某些食物可能是诱因。例如鱼虾海鲜，含有人工色素、防腐剂、酵母菌等人工添加剂的罐头、腌腊食品、饮料等部可诱发荨麻疹。

另外，过于酸辣等有刺激性的食物也会降低胃肠道的消化功能，使食物残渣在肠道内滞留的时间过长，因而产生蛋白胨和多肽，增加人体过敏的几率。

2、注意卫生，避免不良刺激

有荨麻疹病史的人，要注意保持室内外的清洁卫生，家中要少养猫、狗之类的宠物。避免吸入花粉、粉尘等。对风寒暑湿燥火及虫毒之类要避之有时。使生活规律适应外界环境的变化。

喝酒、受热、情绪激动、用力等都会加重皮肤血管扩张，激发或加重荨麻疹。橡皮手套、染发剂、加香料的肥皂和洗涤剂、化纤和羊毛服装等，对于过敏体质的人或荨麻疹患者都可能成为不良刺激，应予避免。

参考资料：/jiankang.163.com/17/0924/16/CV43QDVE00388045.html"target="_blank"title="如何食疗荨麻疹推荐这五种食疗方-人民网">如何食疗荨麻疹推荐这五种食疗方-人民网

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