请问什么补锌药好,吃了有用?

请问什么补锌药好,吃了有用?,第1张

补锌的药物主要有:葡萄糖酸锌口服液、硫酸锌等等,患者需要根据医生的指导来服用补锌药物。

1.葡萄糖酸锌口服液:锌元素对于人体来说非常重要,如果缺锌,容易出现各种问题,葡萄糖酸锌等口服制剂是不锌的药物,患者可以在医生指导下服用。

2.硫酸锌:硫酸锌也是常用的补锌药物,可以用于治疗各种因为锌元素缺乏所以引起的疾病,比如口腔溃疡、口炎等等。患者服用硫酸锌后可能会出现恶心、腹泻等副作用,注意不要空腹服用。

补锌除了服用药物以外,还可以通过食疗的方式补充,比如多吃一些牡蛎、动物的内脏还有扇贝、鸡蛋、豆类等等。

补锌的药物有赖氨葡锌颗粒,含有锌元素以及生长需要的赖氨酸,还有比较常用的葡萄糖酸锌口服液以及甘草锌颗粒等。锌元素缺乏导致人体出现不适症状,补锌可以提高人体免疫力,避免出现反复病毒感染,增加皮肤光泽、滋润毛发,有利于改善口腔溃疡、帮助伤口愈合。儿童补锌可以改善味觉下降、食欲不振等情况,成年人补锌可以改善生育功能,锌元素缺乏可以导致男性精子活力下降、精子数目减少,女性卵泡成熟障碍等。

食物中可以补充锌元素,如瘦猪肉、瘦牛肉、瘦羊肉,可以补充锌元素,鸡蛋黄也可以补充锌元素。植物中可以多吃杏仁、核桃、开心果、黄豆、黑豆、青豆,海产品中也富含有锌元素,如牡蛎、扇贝等,所以可以从食物中进行食补。

补锌的产品有很多,选择适合自己的最关键,第一代是无机锌,比如硫酸锌。它和胃酸结合,产生氯化锌。而氯化锌是强腐蚀剂,对胃肠道有刺激作用,引起恶心呕吐等。

第二代是有机酸锌,如葡萄糖酸锌、乳酸锌、乙酸锌、甘草锌等,它们是弱酸弱碱盐,和胃酸结合,依然能产生氯化锌,因此有一定的副作用。且因含锌量较高,能拮抗钙铁等营养素的吸收。长期服用能导致缺钙贫血等症状。例如葡萄糖酸锌长期服用会引起下眼线的浮肿。

给宝宝补锌要选择好的补锌产品,第三代蛋白锌新稀宝牌锌硒宝片:以蛋白锌为代表。蛋白锌,口感好,香酥可口。从蛋白提取,锌的含量很低,几乎和食物的含锌量相当,绝对安全,对人体无任何副作用,可饭前服用。它的活性高,可有效促进人体对各种营养素的吸收和利用,且不会拮抗钙铁等营养素的吸收,从而最终达到使人体从膳食来补充各种营养素的效果。


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