造成便秘的原因有哪些

为什么有那么多人会便秘呢，下面我为大家介绍5个造成便秘的原因，欢迎大家阅读。

造成便秘的原因有哪些

1.不良的饮食习惯

由于进食量不多或食物过于精细，在饮食中缺乏蔬菜和含高纤维素食物如谷类、豆类含有“麸”的粗粮已经不能登上现代家庭的餐桌，而以肉制品、奶类、甜点为主。由于食物过于精细或没有足够的食物纤维摄入，以致造成人体内食物残渣太少，大便量少，结肠的蠕动不能有效推动大便前移，从而会引起便秘。

2.过分依赖泻药等手段帮助排便

有些人一天不排便或大便偏干燥，就迫不及待地用泻药帮助排便，经常服用泻药，久而久之对其产生药物依赖和耐受，可造成直肠反射敏感性下降，以致虽有粪便进入，而不足以引起有效的神经冲动，使排便反射不能兴奋而引起便秘。

3.不良的生活习惯

不良的.生活习惯造成脱水或饮水量不足，由于机体失水而抑制便意及排便反射，拖延排便时间，使粪便在肠道内滞留时间过久而干燥，出现便秘。久坐、缺乏锻炼使体内的肠蠕动不足，或持续高度的精神紧张状态等，也可造成结肠的蠕动失常和痉挛性收缩而引起便秘。

4.某些疾病的影响

全身衰弱性疾病肛门疾患(痔疮、肛裂等)所引起的局部疼痛结肠病变如肿瘤、炎症、狭窄或憩室病等截瘫、偏瘫、多发性硬化、脑血管或脊髓病变甲状腺功能低下高钙血症、低钾血症、利尿剂所引起的脱水糖尿病，尿毒症等均可引起便秘。

5.不良的排便习惯，人为抑制便意

绝大多数人都有过这样的经历：有便意时，因为手头上有急事儿，暂时忍住了，可等事情完成了，便意也没了，自然就不去排便了。这种情况反复出现，时间久了，直肠和肛门就对粪块的刺激敏感性降低，耐受了，便秘就找上门了。

引起便秘的原因主要有以下六个：

1、与年龄有关

老年人便秘的患病率较青壮年明显增高。由于随着年龄增加，食量和体力活动减少，肠管的张力和蠕动减弱，腹腔及盆底肌肉乏力，肛门内外括约肌减弱，胃结肠反射减弱，直肠敏感性下降，使食物在肠内停留过久，水分过度吸收引起便秘。

2、不良生活习惯

一是饮食因素。饮食简单，缺粗纤维，使粪便体积缩小，黏滞度增加，在肠内运动减慢，水分过度吸收而致便秘。此外有报道显示，胃结肠反射与进食的量有关，1000cal膳食可刺激结肠运动，350cal则无此作用。脂肪是刺激反射的主要食物。

二是排便习惯。没有养成定时排便的习惯，常常忽视正常的便意，致使排便反射受到抑制而引起便秘。

三是活动减少。因缺少运动性刺激以推动粪便的运动，往往易患便秘。

3、全身性病变

全身性疾病有糖尿病、尿毒症、脑血管意外、帕金森病等，也容易出现便秘。

4、肠道病变

肠道的病变有炎症性肠病、肿瘤、疝、直肠脱垂等，此类病变导致功能性出口梗阻引起排便障碍。

5、精神心理因素

患抑郁、焦虑、强迫症等心理障碍者，易出现便秘。

6、医源性（滥用泻药）

长期使用泻剂，尤其是刺激性泻剂，造成肠道黏膜神经的损害，降低肠道肌肉张力，反而导致严重便秘。此外，引起便秘的其他药物还有如鸦片类镇痛药、抗胆碱类药、抗抑郁药、钙离子拮抗剂、利尿剂等。

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扩展资料：

便秘的临床表现

1、便秘的主要表现是排便次数减少和排便困难。

许多患者的排便次数每周少于3次，严重者长达2～4周排便1次。有的患者可突出地表现为排便困难，排便时间可长达30分钟以上，或每日排便多次，但排出困难，粪便硬结如羊粪状，且数量很少。此外有腹胀、食欲缺乏，以及服用泻药不当引起排便前腹痛等。

2、老年人过分用力排便时，可导致冠状动脉和脑血流的改变。

由于脑血流量的降低，排便时可发生昏厥。冠状动脉供血不足者可能发生心绞痛、心肌梗死。高血压者可引起脑血管意外，还可引起动脉瘤或室壁瘤的破裂、心脏附壁血栓脱落、心律失常甚至发生猝死。

由于结肠肌层张力低下，可发生巨结肠症。用力排便时，腹腔内压升高可引起或加重痔疮，强行排便时损伤肛管，可引起肛裂等其他肛周疾病。粪便嵌塞后会产生肠梗阻、粪性溃疡、尿潴留及大便失禁。

参考资料来源：/baike.baidu.com/item/%E4%BE%BF%E7%A7%98"target="_blank"title="百度百科便秘">百度百科便秘

      引起便秘的原因可能是不良生活习惯、结肠和肛门疾病、肠道以外的其他疾病以及心理因素。拉不出大便其实是便秘的一种表现。正常人每天排便1～2次就会出现便秘，排便动力不足腹肌无力，肠肌无力，除结肠痉挛外直肠排便反应迟缓或丧失，滥用强效泻药引起的依赖性也可引起大便拉不出。拉不出来即为便秘，提示排便干硬，排便困难。

要注意不良生活习惯和肠道疾病再拉不出来的原因包括急性肠道炎症、大肠局部炎症、大肠息肉或肿瘤、肛周炎症或脓肿，具体如排便和排便费力，在临床上称便秘。这是一种常见的临床症状，多数患者主要是因为饮食结构不合理或不良生活习惯造成的。在急性期，建议给予开塞露的应用，否则尿不出来的可能原因有情绪因素、饮食不规律和缺乏运动、前列腺增生、妇科盆腔占位、神经系统病变和一些药物的副作用等，三者一。

[回答】患者排便拉不出来，要排除肠梗阻以上的情况，这种情况常伴有患者停止排气，需要拍腹部平片清除。肠梗阻消除后，考虑是胃肠蠕动缓慢，大便中的水分随排便出现但不能排出。患者很可能患有直肠炎、痔疮和便秘。

因为这些疾病的典型症状是有排便的意思却排不出来，排便次数少，排便费力不畅，还有一种是不会拉出来，首先要消除肠道梗阻，这种情况往往伴随着患者停止排气，需要采取腹位平片清。肠梗阻消除后，常被认为是胃肠蠕动缓慢，粪便中的水分无法排出的症状，这很可能是患者患有直肠炎、痔疮、便秘。因为这些疾病的典型症状是不能排便，排便次数少，排便困难，以及其他。

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