恋爱是一件很美妙的事情，但是同时其中也会有一些患得患失的情况。甚至于患上了恋爱综合征，这算是在恋爱当中很多人因为心理因素产生的症状，下面共同了解下吧。
恋爱综合症是什么意思所谓的恋爱综合症是指人们在恋爱最初的时期，或者说恋爱的需求被拒绝了之后，因双方产生的矛盾分歧最终表现的一些不正常的现象。可能食欲出了问题，不想吃饭吃不下东西或者是食欲大增一下子有暴饮暴食的趋向。晚上睡觉很难睡着失眠多梦，早上很早就醒来了和平常时候不太一样。
这和之前提到的睡美人综合征之类的疾病不是一个概念，严格来说只是心理问题罢了。这也是比较正常的，毕竟恋爱让人患得患失，尤其在恋爱早期更是常见。或者恋爱双方年纪比较大的人群中也可能出现，有时候是恋人双方都出现了这种情况，有时候只有一个人出现。
不过不用担心太多，到了后期时间逐渐推移，两人关系更加密切之后，这种症状会逐渐消退最终恢复到了自然情况。毕竟恋爱本身就是酸酸甜甜的，有时候背后还有双方家庭的责任，假如说爱的越深可能越容易出现这种情况。很多人因为恋爱的事情，不由自主情绪比较激动，甚至于不由开始发脾气。
怎样缓解恋爱综合症
恋爱综合症就是恋爱过程当中的患得患失，假如任由发展会有两种可能，第一种随着时间的流逝逐渐恢复正常，第二种就比较严重可能会闹翻最终分手。
所以在恋爱的时候感觉不舒服，可以和对象好好聊聊，将自己内心的顾虑说清楚。或者和好友聊聊天告诉自己内心的不舒服以及矛盾等等，让自己心情放松更快从难受情绪脱离出来。
这就是所谓的“恋爱综合症”吧，其实这是一种很普遍的心理现象。当一个人陷入恋情时，他的大脑中就会分泌出一种叫多巴胺的物质，它会使人的情绪处于一种高度亢奋的状态。这时，人就会变得非常敏感，对方的一举一动都会牵动他的心弦。这就是为什么有些人明知道对方不爱自己，却还是会忍不住地去关注对方，甚至会为了对方而改变自己。但这样的爱情往是不平衡的，因为你的关注和改变只能是一方面，而对方却不一定会接受你的这种改变。因此。欢迎分享，转载请注明来源：优选云
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