1、每天坚持泡脚，方法是：水温大约41~42度，水要没过小腿，时间大约30分钟，泡到出汗为止，直到移植前一晚，月经期也泡。
2、移植前一个月开始喝孕妇奶粉。每天喝红枣水4~5颗。
3、豆浆坚持每天喝，豆浆能促进子宫内膜生长。做试管不能吃木耳和韭菜，易流产移植以后不能吃山楂、杏仁、桂圆活血的东西。不要吃油菜，会使胚胎萎缩。不能吃木瓜，香蕉。不要吃太咸、太甜的食物。忌讳辛辣。建议促排卵的姐妹多吃深海鱼虾、海参、多喝鲫鱼汤，多吃榴莲!移植后多吃坚果，有利于胚胎着床。
4、取卵日早晨需进食早餐，以固体食物为主，少饮牛奶、豆浆等液体食物，忌空腹，以防发生低血糖。早饭后口服消炎药。
5、女方进手术室取卵前，需更换清洁衣裤，戴上手腕带(无手腕带者，请提前于门诊103诊室领取)。同时需排空膀胱。
6、男方在取精室取精，如取精有困难者，建议在取卵前几天或几周先行精液冷冻，以备在取卵当日取不出精液的情况下使用。
7、女方取卵后会被送入观察室，卧床休息1~2小时。术后即可进食(普通饮食)、饮水和排便，多饮水，排尿后观察尿色，如果尿色鲜红或伴有血块，请告知医生。
可以的。乌鸡炖花旗参是很滋补的。乌鸡可以滋阴补肾、延缓衰妇女缺铁性贫血症等，含有丰富的蛋白质、黑色素、B族维生素、18种氨基酸和18种微量元素，胆固醇和脂肪含量却很低。它具有清洁人体血液和清除血液中垃圾之功能，能调节人体
免疫功能，对气血亏虚引起的月经紊乱及老年人虚损性疾病，有很好补益作用：此外，乌鸡含有大量的维生素A、微量元素硒，它们具有清除体内自由基、抗衰老和
抑制癌细胞生长的功效。
西洋参是药食同源植物，既是名贵中药，又是高级滋补佳品。含有人体必须的16种微量元素和17种以上氨基酸和多糖、多肽及多种维生素等。具有抗癌、抗疲劳、抗辐射、抗衰老等多种功能。对冠心病、高血压、贫血、神经官能症、糖尿病等有很好的疗效。
建议女方试管前：吃辅酶q10（增加卵子质量的），维生素E。饮食方面：平时可以多喝些黑豆豆浆，高蛋白食物或者直接喝蛋白质粉。男士饮食方面：多吃番茄，韭菜，生蚝，牛肉等。另外禁烟酒，不熬夜。移植前：多艾灸，多泡脚，多做有氧运动。欢迎分享，转载请注明来源：优选云
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