胆汁反流性胃炎需要注意什么？

胆汁反流性胃炎是指由于幽门括约肌异常、胃部手术、胃肠动力紊乱等各种原因引起的由于十二指肠内胰液、胆汁等内容物反流如胃引起的胃黏膜受损，从而导致慢性胃炎的发生。

胆汁反流性胃炎的临床表现同其他原因导致的胃炎的临床表现相似，轻症的患者可能不会出现明显的临床症状，或者出现轻微的消化不良、腹痛、腹胀等症状，随着病情进展，这些症状会随之加重，出现中上腹部的烧灼感，有的时候，食管的灼烧感也有可能出现，还常常伴随出现反酸、恶心、嗳气、腹痛、排便异常等症状，严重的还会导致胃部的溃疡或者出血甚至穿孔，引发严重的并发症。

胆汁反流性胃炎的诊断主要依靠胃镜，胃镜室目前比较直观，判断比较准确的一种检查方法，还可以通过对胃内容物的测定，对其中胆酸的含量进行检测，以确诊胆汁反流性胃炎，除了这些之外，还要进行幽门螺杆菌检查。

对于胆汁反流性胃炎的治疗，主要分为两个方面，一个是药物治疗，一个是生活方式的调节，如果存在幽门螺杆菌感染，药物治疗首先要进行幽门螺杆菌的根除性治疗，此外，促进胃肠动力的药物、胃黏膜保护剂、结合胆酸类药物以及抑酸药物都是治疗胆汁反流性胃炎的常用药物。除了药物之外，饮食也很关键，要少吃不健康的食物，避免偏食，饮食要多样化，注意补充维生素含量较高的食物，食物存放时间不宜过长，避免长期大量饮酒、戒烟，保持良好的心情，睡眠也很重要，充足的睡眠有助于胃病的恢复。

所以得了胃炎这种疾病只能养，没有特效的疗法。胆汁反流性胃炎需要注意以下几点：

1、清淡饮食，避免进食辛辣刺激的或者暴饮暴食，以免胆汁分泌过多。

2、吃点促进胃肠蠕动的药物（吗丁啉），促进食物的排空，抑制胆汁的上流。

3、药物反面有西咪替丁，胶体果胶铋服用，减少胃酸与胆汁的双重刺激，保护胃粘膜不受破坏。

胆汁反流性胃炎是由于从胆囊排入十二指肠的胆汁和其它肠液混合，通过幽门，逆流至胃，刺激胃粘膜，从而产生的炎症性病变。正常在胃的出口有一个开关，即幽门括约肌，放松时允许胃内食糜通过进入十二指肠。如幽门括约肌关不紧，则十二指肠内的胆汁可以反流入胃造成慢性胃炎。

胆汁反流胃炎要注意什么？

1、改变不良睡姿。有人睡眠时喜欢将两上臂上举或枕于头下，这样可引起膈肌抬高，胃内压力随之增加，使胃液逆流而上。由于人的胃喷门的开口方向是向右侧，胆道开口方向也是向右，所以建议左侧位睡姿。床头垫高15～20cm对减轻夜间胃液反流是一个行之有效的好办法。

2、饮食要规律。进餐过早过晚、任意吃生冷食物、过多吃零食，会使胃肠的工作量紧一阵松一阵，就容易造成胃肠病发作。

3、常吃些素食淡饭，胃病患者的饮食应以温、软、淡、素为宜，做到少吃多餐，定时、定量，以中和胃酸，防止胃酸侵蚀胃黏膜和溃疡面。吃低脂饮食，可减少进食后反流症状发生的频率。相反，高脂肪饮食可促进小肠黏膜释放胆囊收缩素，易导致胃肠内容物反流。

4、进食时要细嚼慢咽，不要在吃饭时说话、看电视、争吵。

5、胃及十二指肠溃疡与人的心理、情绪息息相关，过度的忧愁、悲伤、恐怖、紧张、愤怒都能导致胃肠病的发生。因此预防和治疗胃肠病要经常心情愉快，保持乐观。避免患得患失、焦虑、恐惧、紧张、忧伤等不良因素的刺激。

6、要积极锻炼身体，这样有利于改善胃肠道的血液循环，提高对气候变化的适应能力。

7、要科学安排生活注意劳逸结合，保证充足睡眠，防止过度疲劳，减少发病的机会。

8、胆汁反流性胃炎患者，应长期服用胃黏膜保护剂，保护胃黏膜不被胆汁刺激。如盖胃平，惠加强等。

9、尽量减少增加腹内压的活动，如过度弯腰，穿紧身衣裤，扎紧腰带等。

10、尽量戒除烟酒，以防刺激胃黏膜促使溃疡恶化和复发。因为烟草中含尼古丁，可降低食管下段括约肌压力，使其处于松弛状态，加重反流，吸烟还能减少食管黏膜血流量，抑制前列腺素的合成，降低机体抵抗力，使炎症难以恢复。酒的主要成分为乙醇，不仅能刺激胃酸分泌，还能使食管下段括约肌松弛是引起胃食管反流的原因之一。

11、超重者宜减肥。因为过度肥胖者腹腔压力增高，可促进胃液反流，特别是平卧位尤甚，故应积极减轻体重以改善反流症状。

12、饭后不要立即躺下，至少隔半小时再睡，防止反流。

13、胆汁反流性胃炎不能多喝水，若大量喝水对于病情是没有好处的，会导致嗳气。建议饮水适量且不可过猛。

胆汁反流胃炎有什么症状？

1、在临床的表现中，多数的患者会表现出持续的腹痛，而且在患者用餐后会加重这种腹痛的现象，一些患者还会出现胸骨后痛和消化不良的现象。

2、上腹部疼痛和呕吐胆汁，上中腹部疼痛的性质呈烧灼样疼痛，进食后加重，常伴有恶心、呕吐，吐出淡黄色的胆汁混合液，常混有食物。

3、禁食后可使上腹部疼痛加剧，服用制酸效果差，常出现贫血。

4、有的还有黑便、呕血、体重减轻等症状。

5、胃部饱胀感或不适，往往饭后加重，或有胃痛，或胃部发凉，可伴腹胀、嗳气、反酸、烧心、恶心、呕吐、胃振水音、肠鸣、排便不畅、食欲减退和消瘦等。严重的还可有胃出血，表现为呕血或排黑便（柏油样便）以及大便潜血试验呈阳性等。

6、胆汁性呕吐是其症状表象之一，由于患者的呕吐多在晚间或半夜时发生，呕吐物中常常伴有食物，偶尔还会有少量的血液。这种状况使得患者不敢过多的进食，进而使得很多的患者出现营养不良的现象，患者会出现贫血、消瘦、营养不良以及腹泻等症状表现。

胆汁反流性胃炎是指由于胆汁反流入胃所引起的上腹痛，呕吐，胆汁，腹胀等一系列表现的综合征。首先患有胆汁反流性疾病的胃炎患者，在饮食上的注意应该是以清淡为主。首先要避免进食油腻的食物，尽量清淡饮食，以免刺激胆囊产生强烈收缩引起胆汁的分泌，加重胃酸的分泌而引起胃炎疾病的加重。其次就是在饮食的过程当中应该要细嚼慢咽，切记不能够暴饮暴食。最重要的饮食原则应该是以低脂肪饮食为主，以免刺激胆囊的收缩引起胆汁的分泌异常加重胃炎的症状。

患者三餐应该定时，最好是少量多餐，以七分饱为主。如何定义为七分饱，就是在饮食的过程当中看到食物已经没有再进食的欲望了，那么就要停止进食，在这个时候就是以微保为主，这个状态是非常健康的饮食方法。晚餐不宜食过饱，饭后应该适当的进行散步，进食之后避免立刻睡觉。至少应该在睡前两小时就不能够进食了，以免加重胃肠道负担。

应该注意营养的均衡摄入，在饮食上的安排应该有瘦肉蔬菜，牛奶，鸡蛋这些食物。最好要尽量避免不要使用太酸或者太寒凉的食物。这些都是胃炎患者，在饮食上需要特别注意的。如果是有抽烟喝酒的病人，应该要戒烟酒，尽量避免浓茶咖啡的摄入。

胆汁反流性胃炎比较容易复发，所以日常生活的管理是非常重要，平时应该按照医生的指导正确的用药，在饮食上要积极的配合和进行适当的运动锻炼，这样可减少复发的几率。最重要的方法就是要饮食调节，慎用药物，合理作息，清淡饮食，积极控制体重，这样才能够更好地控制好疾病的恶化。

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