孕晚期胎儿入盆是什么感觉

对于胎儿入盆的时间，每位小宝宝都有自己的入盆时间，或早或晚。那么对于宝妈来说，胎儿入盆之时，会有哪些特征能够让宝妈能够第一时间意识到胎儿已经入盆了，也就是孕晚期胎儿入盆是什么感觉?

孕晚期胎儿入盆是什么感觉?

胎儿入盆是指孕晚期后，胎儿以头朝下、臀朝上、全身蜷缩的方式，下降到准妈妈的骨盆腔，此时胎儿的身体位置得到巩固。胎儿入盆是分娩流程中的第一步。胎儿大约孕36周时入盆。在胎儿入盆时，准妈妈可感觉到小腹下坠，下体胀痛。如果胎儿已经完全入盆，准妈妈在接下来的时间里，可能会出现尿频、便秘、宫颈口胀等情况，这些都是正常的情况，主要是由于子宫增大下降，肠子和膀胱受到压迫引起。胎头入盆有时会冲撞到宫颈口，所以准妈妈会有尿频、便秘的现象，只要没有破水、见红等临产现象发生就不用担心。入盆症状一、腹部形状改变。入盆表明胎位向下移动，孕妇会发现自己肚子的形状开始发生改变，看起来往下坠了，形状就像是从一个西瓜变成了一个柚子。入盆症状二、小腹有下坠的感觉，阴部有疼痛感。胎儿的位置向下移动后，会压迫女性的阴部和骶骨，孕妇会有一种下坠的力量和阴部轻微的压痛，这时孕妇应该注意休息，避免提重物，以免腹部下坠力量过大导致胎膜早破。入盆症状三、不规律的宫缩更为频繁。由于胎儿下坠刺激阴部和其他生殖器官，经常会导致假宫缩出现，孕妈妈们不要太过紧张，如果胎儿入盆后发生规律宫缩，要马上就医分娩。

孕晚期入盆后注意事项

1.做好临产前的准备。首先是心理准备，对分娩过程中的担心要有一定的认识，不应有过多的害怕和恐惧，因为分娩是正常的生理现象，分娩要经历一个过程，只要与医院、助产人员密切配合，这个过程是并不太难的。其次要确定分娩的医院。一般均到产前检查的一家，但在紧急情况下，如果原先的医院离家较远，则要选择就近医院。有备无患，做到心中有数，万一出现紧急情况，即可按原先准备的方案执行。如果产前检查过程中发现贫血、心脏病、妊娠高血压综合征、胎位不正、骨盆狭小、双胎等其他情况时，应按医嘱提前待产，以免发生意外。再次，要做好个人卫生准备，孕妇在预产前几天要勤换内裤，每天用肥皂、温水洗外阴部、大腿内侧和下腹部。临产前再清洗一次，尽量保持外阴部位清洁。还有要作好产前的物质准备，将自己和婴儿所需的衣物及日常用品准备好，归在一处，叠放在显眼的地方，以免临时匆忙慌乱。

2.注意饮食均衡。在这个月应该限制脂肪和碳水化合物等热量的摄入，以免胎儿过大，影响顺利分娩。为了储备分娩时消耗的能量，你应该多吃富含蛋白质、糖类等能量较高的食品。在这个月里，由于胎儿的生长发育已经基本成熟，如果你还在服用钙剂和鱼肝油的话，应该停止服用，以免加重代谢负担。

3.做好检查。这时每周一次的体检，医生会检查胎儿是否已经入盆，估计何时入盆，胎位是否正常且是否已经固定等。如果此时胎位尚不正常，那么胎儿自动转为头位的机会就很少了，如果医生也无法纠正，那么很可能会建议你采取剖腹产，以保证你和宝宝的安全。

我们都知道，女性怀孕的时候，不同的阶段会有不同的症状表现，比如在孕早期会有孕吐的情况，孕中期会出现胎动，孕晚期胎儿会入盆等等。那么怀孕晚期胎儿入盆有什么征兆呢？下面让我们具体来看看吧！

孕晚期怎么知道是否胎儿入盘 1.尿频

孕妇怀孕后，子宫的增大会导致孕妇尿频，胎儿在入盆的过程里，胎头进一步压迫到孕妇的膀胱，膀胱的容量变得更少，这样孕妇需要不断去跑厕所，尤其是在夜里的时候，孕妇睡得正香，但是被尿意憋醒，不得不去上厕所，真的很影响睡眠。

如果孕妇本来就便秘，在胎儿入盆后，便秘症状会更明显，孕妇需要多吃水果和蔬菜，促进肠胃的蠕动。

2.腹部坠胀

胎儿在往下走的时候，孕妇能感觉到腹部有强烈的下坠感，腹部一阵阵发硬，那种感觉就像是有东西要从身上掉下来一样。

3.呼吸通畅

孕晚期，胎儿顶着孕妇的胃部，让孕妇感觉呼吸困难，有时候还会返胃酸，孕妇不爱吃饭，但是胎儿在慢慢入盆的时候，孕妇能感觉到胃部在慢慢恢复，压迫感消失，呼吸突然变得很通畅，食欲也增强了。

胎儿入盆，虽然会让孕妇尿频更难受，影响睡眠，但是孕妇的呼吸更顺了，胃口也好转，孕妇的状态也会越来越好。

胎儿入盘是什么感觉

1、由于胎儿慢慢往下降，会有下腹坠痛感，可能几分钟就可以完成入盘

2、有更频繁的假宫缩

胎儿下坠会刺激阴部和其他生殖器官，易引起假宫缩，假宫缩一般持续时间短，往往不到半分钟，而且不规律

3、尿频

子宫压迫膀胱而尿频

4、呼吸顺畅，食量增大

胎儿下坠，减轻对肺，胃等压迫，自然会觉得呼吸轻松多了，胃口也会变好

5、腹部下降

感觉腹部下降了，也称宫高下降

如何促进胎儿入盆 1、爬楼梯

在怀孕最后的几周，我就经常爬楼梯，感觉还蛮有效的，真的对分娩很有帮助。爬楼梯可以锻炼大腿和臀部肌肉群，并帮助胎儿入盆，使第一产程尽快到来。平时孕妈妈可以在住处爬爬楼梯，一次不要太过劳累，下楼梯的时候要注意安全。

2、散步

散步时孕妈妈不是单纯的散步，最好是边走边按摩，和胎宝宝说说话，散步时间可以早晚2次，每次30分钟，也可以早中晚3次，每次20分钟，散步地点最好选择环境清幽的地方，四周不要有污染物。

3、阴部肌肉收缩运动

孕妈妈仰卧在床上，慢慢收缩阴部肌肉，同时往上收臀部，数到5后慢慢落下，反复10次。

4、骨盆运动

双手双膝着地，吸气弓背，吐气，同时抬头，上半身尽量往上抬，反复做10次。

另外，听说划腿运动、腰部运动、蹲马步等都可以促进胎儿入盆，至于效果如何，我个人怀孕的时候没做过，也不是特别清楚。

5 腹部发硬发胀

胎儿入盆后，准妈妈会感到下腹有沉甸甸的下坠感，一天也会有几次腹部间断性的发硬、发胀，甚至会出现轻微的腹痛，这是由于子宫不规律收缩所致。准妈妈不用担心哦。

6 胎儿入盆是什么感觉

1、入盆没什么特殊的感觉，可能会发现肚子靠下了。

2、小腹有下坠的感觉，还有一种丝丝的疼。

3、下体胀痛，明显觉得宝宝往下走。

4、胎儿入盆的感觉就像有东西从你身体里突然一下掉下来了。

5、胎头入盆后宫底会下降。

7 胎儿入盆后多久会生

需要明确的是，入盆并不代表马上就会分娩，这只是生产的前兆。对于首次怀孕的女性来说，入盆后2-3个礼拜宝宝才会降临，而对于怀二胎的准妈妈来说，入盆后就会直接进入到分娩阶段。入盆只是胎宝宝即将要降临的信号，不是分娩信号，准妈妈应该淡定应对。

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