发际线后移；梳头发时，头发掉得越来越多；头顶变得越来越稀疏。
每个人都会掉头发，掉头发是一种正常的生理现象。每人每天掉的头发只要在100根之内就是正常的，大家不必过于神经质，也不要害怕，头发始终是会长回来的。只要对症下药，脱发的问题就可以得到解决。有很多朋友不知道怎么检测自己是否脱发，小编在此可以介绍几个方式供大家参考，不过最妥善的方式还是去医院做一个头皮检测。
1、发际线后移。
发际线和我们的颜值息息相关，当发现自己的发际线慢慢后移的时候，就需要引起重视了。这不是一个好现象，很有可能是病理性脱发，也有可能是因为压力太大的原因导致的。如果对这种现象放任不管的话，等到了中年头发会变得越来越稀疏。
2、每天起床之后，我们都会梳头发，打理自己的发型。
当梳头发的时候，发现自己一摸头发掉一大把的时候，这就不是小问题了，一定要去医院看医生。掉两三根头发是很正常的，但是一梳头发就掉几十根的话，肯定有问题。头发变得越来越细软，一梳就掉，已经是脱发的千兆了，必须及时干预治疗。
3、每个人脱发的症状大不相同，有的人是发际线后退，有的人是头顶发凉，也就是地中海。
一个健康的毛囊内有1到4根头发，如果头皮毛囊不正常的话，会导致头发越来越稀疏。大家可以去医院做一个病理性检测，然后根据医生的建议，采取合适的措施。只要积极配合治疗，脱发的问题都可以得到很大程度的改善。
你认为脱发的前兆有哪些呢？ 你有什么保养头发的小妙招吗？
脱发的早期征兆是头发丝细软而且早上梳头是头发掉的很多，比平常要多，而且洗头的时候头发掉的也比平时多，头发轻轻一抓就掉很多就是脱发的早期预兆。导致掉发的原因有可能是饮食不当或者健康原因，要及时的发现治疗。1.菠菜黑芝麻酸枣仁粥：菠菜100克(洗净切碎)，黑芝麻20克，炒酸枣仁15克(研末)，粳米100克，共煮粥，熟时调料食用。
2.芹菜黑豆汤：芹菜30克，黑豆30克，桑椹子20克，山楂肉 15克，水煎熟服食，每日2次。
3.酥油蜜粥：酥油20克，蜂蜜30克，粳米100克。先将粳米加水适量煮粥，待沸后加入酥油和蜂蜜，粥熟即可服用，每日1次，连月服5—7日。
除了饮食上需要注意以外，可以使用一些中药成分的缮思缘丝木精华液来外用，涂抹在发根处，帮助缓解掉发情况，在平时还应该尽量保持平和的心态，不要焦躁，作息规律，这样才能挽留住你的美发。
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