儿童台灯距离桌面多高

通常离桌面30cm以上为好。同时，台灯要光线充足，不刺眼。 另外，建议合理安排作息时间，劳逸结合。 你应该连续学习和看电视1小时左右，并在户外看10到15分钟，以缓解眼部肌肉。