10℃左右跑马拉松穿什么衣服 10℃左右跑马拉松怎么穿衣比较合适

10℃跑马拉松，要穿跑步短裤短袖。 最好准备一条头巾，让头部保暖。如果条件允许，怕冷的人也可以带一双薄手套，买运动臂套保暖。 跑步前可以多加一个。