发酵乳的功效与作用 发酵乳的功效与作用是什么

核心作用是改善肠道菌群，保护肠道，降低胆固醇。简介发酵乳是牛奶和乳制品在特征菌的作用下发酵而成的酸性凝乳制品。这类产品在保质期内一定存在大量的特征菌。