寒露吃什么水果 寒露养生宜吃的水果

寒露吃梨:寒露季节不要忽视秋燥的影响。生津止渴、清热降火的梨，是寒露中不能错过的水果；寒露吃葡萄:秋天的情绪调适很重要。吃葡萄能有效缓解疲劳，有助于改善神经衰弱；寒露吃冬枣:此时