每天喝多少普洱茶好

每天喝5 ~ 12克左右的普洱茶就好了。喜欢吃油腻食物和抽烟的人可以适当增加喝茶的量。 神经衰弱者应少喝茶，孕妇和儿童不宜喝茶。 普洱茶可以分为生茶和熟茶。不同的普洱茶，口感不同，可以去根。