海参的简单最佳吃法 海参怎么吃简单

海参是一种高蛋白、低脂肪的食物。方法有很多，但一般都比较复杂。 那么海参有什么简单又好吃的呢？我们来做一份海参炒面吧。 材料:海参50克，面条100克，虾50只。