糯玉米热量 糯玉米吃了会发胖吗

每100克糯玉米的热量约为142卡，而每100克甜玉米的热量约为112卡。可以看出，糯玉米的热量略高于甜玉米。 糯玉米有很多种。如果以口感来区分，往往是糯玉米和甜玉米。