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潜流人工湿地•2022-10-12•生活百科•阅读61

【两种按摩手势】手掌式舒缓按摩:用手掌轻轻按压，软化紧实肌肉，柔化线条。拳头式指关节按摩:将拇指握于掌心，在第二指关节处沿皮肤按压。稍微用力效果就更明显了。 [洗澡时身体领先]所有

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指节按压按摩掌心前导

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