山楂和地瓜能一起吃吗 山楂和地瓜可以一起吃吗

山楂和红薯可以一起吃。 山楂含有胡萝卜素、维生素C、脂肪酸等营养成分。红薯含有大量的糖、蛋白质、食物纤维、多种维生素和矿物质，这些营养成分互不相容，可以一起食用。