痘痘粉刺怎么预防 粉刺痘痘怎么消除小妙招

1、太阳:经常阳光直射不仅损害紫外线，还会使汗腺和皮脂腺分泌活跃，堵塞毛孔，加速炎症。 所以一定要做好防晒工作。 2.碘质:碘含量高的食物(如紫菜)在痘痘爆发期间应避免少吃。