孕妈妈的营养补充很重要，因为只有孕妈妈有充足的营养才能保证胎儿的营养所需，因此，准妈妈必须保证各项营养的全面摄入，特别是下文中将要提到的，孕妈妈必须的九大营养需求，缺一不可。孕妈妈必须的九大营养需求一