大米是粗粮吗

1.粗粮主要有玉米、紫米、高粱、燕麦、荞麦、麦麸以及各种豆类干制品，如黄豆、绿豆、红豆、绿豆等。大米不是粗粮。 大米是经过清洗、脱壳、碾米、精加工的成品。