虾怎么做好吃又有营养

虾可以做成油焖大虾、虾仁炒西兰花、茄汁大虾等。 以虾仁炒西兰花为例。有4个步骤。 以下是虾仁炒西兰花的详细 *** 作: *** 作/步骤1。鲜虾洗净，虾线去壳。鲜虾洗净，虾线去壳。 江西兰