葵花子的副作用

虽然葵花籽对人体有好处，但是也不要吃太多。 葵花籽富含糖分和油脂。多吃会升高血糖和血脂，一定要适量食用。 方法大量食用葵花籽会消耗大量唾液，使人容易口疮舌燥。