全麦面包热量高吗

全麦面包有200 mdash的高热量。300千卡/100克 一般全麦面包外观为浅棕色或浅棕色，可见许多麦麸颗粒，口感粗糙坚硬。 全麦面包富含膳食纤维，属于复合碳水化合物。