一块豆腐多少克

正常情况下，市场上一块豆腐的净重在200克左右。 它是一种营养丰富、历史悠久的食品。富含人体必需的多种微量元素和优质蛋白质，有植物肉的美称。 它具有低热量、低糖、易吸收等特点。