杨梅属于高糖水果吗

杨梅不是高糖水果，含糖量适中。 100克杨梅含糖量约为12至15克，即含糖量约为12-15%。杨梅和其他高糖水果相比，并不是含糖量特别高的水果，含有一些葡萄糖和水果。