红参什时候吃最好

什么时候吃红参最好 1。红参性热，有补阳之功。尤其适用于头晕、气喘、年老体衰、病后体虚，或女性失血过多等气阳虚弱的人群。术后特别适合服用。 适合秋冬服用。 但阴虚火旺、高血压未控制者不宜服用。 2。服用红参的时间应在早上或中午，而不是睡前，否则会因兴奋而影响睡眠。 人参不宜在夜间服用。 人参能促进人体新陈代谢，抗衰老，人参皂甙能保暖，补充人体营养。 但人参能兴奋大脑皮层，晚上吃人参容易导致失眠、饱胀。 中医认为，早上漱口后最好服用人参，空活动后再吃早餐，可以吸收而不郁气。 3。红参秋冬可以和西洋参一起炖。 在保健功能方面，红参具有补气益血、抗氧化、抗衰老、增强免疫力的作用。 在药用功能上，能祛湿，治疗气虚体寒，如多汗、胃下垂、胸闷、心绞痛、冠心病、心血管疾病等。如再次阳虚、冬季畏寒、老年人早衰、女性内分泌失调等。