
酒是越陈越好吗?
葡萄酒真的是越陈越香吗?
一般来说,陈年潜力是判断葡萄酒质量的重要指标,但如果从健康效应来看,年轻的葡萄酒更有优势。根据最新的研究,红酒中90%的抗氧化剂会随着酒的陈酿而消失,而正是这些抗氧化剂对我们的健康有益。看来年轻的红酒可能比陈年的红酒更有益健康。
最近的一些研究分析了葡萄酒中营养成分的生物利用率。我们来比较一下年轻红酒和陈年红酒中
花青素(一种普遍存在于红酒、巧克力和茶叶中的多酚)和水解单宁等抗氧化剂的含量。
与陈年红酒相比,年轻红酒的抗氧化剂含量更高。
一个中国研究小组对梅鹿辄、赤霞珠、佳美和品丽珠做了对比研究,发现红酒中90%的花青素在陈酿后会消失。虽然这些抗氧化剂消失的原因很复杂,但主要原因是这些物质的高挥发性。
高酸有助于稳定抗氧化剂。
巴西研究人员通过对赤霞珠的研究发现,花青素在低pH环境下具有更稳定的结构。当pH值在3.2或以下时,葡萄酒中的抗氧化剂最稳定,但这个pH值对葡萄酒来说已经很酸了。
年轻的
红葡萄酒有较高的水解单宁。
除了花青素,红酒中还有一种对健康有益的物质,即水解单宁(一种多酚物质)。葡萄酒中的单宁可分为两类:一类来自葡萄皮或橡木桶,口感相对柔和;另一种是葡萄籽,味道比较苦,但正是这种单宁有很强的消炎作用,吃消炎的食物是健康的减肥方式。此外,酒体饱满的年轻红葡萄酒水解单宁含量较高。
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