薏米赤小豆汤的禁忌

薏仁红豆汤的禁忌 1。薏仁红豆虽然好吃，但一定不能当粥喝。它的性质是养生汤，不能吃空在腹部，也不能过量。这对胃不好，还可能导致腹泻和腹痛。 2。如果孕妇觉得没有很重的湿气，最好慎用或忌用薏米，少吃或不吃薏米和红豆。 3。薏苡仁和红豆应该在早上和午餐时间吃。 因为这个时期胃和脾开始工作，补脾胃的食物吃的正是时候，效果事半功倍。 4。用薏米煮红豆时，有些人会加入大米，煮成粥当早餐，但这种方法不利于健康。 因为红豆和薏米都是祛湿的，不含湿气，中医就是利用这种性质来祛除人体的湿气。但添加的米长在水里，含有水分，又湿又粘，所以煮出来的米比较稠。 但这等于补充了水分，所以即使整个粥很稠，可能味道会更好，但从功效上来说，不利于红豆和薏米发挥作用。