想象在学前儿童心理发展中有什么特殊的意义_想象的发展有利于幼儿心理健康的发展

你知道吗？儿童心理健康比你想象的重要

　　近年来，受多重因素影响，儿童青少年的心理问题日益增多。有研究发现，儿童青少年抑郁症的患病率在青春期占到5％-8％，10-13岁 (4-6年级) 小学生抑郁症状发生率为23.2%，中学生抑郁症状发生率为40％左右。

　　新冠肺炎疫情发生以后，由于人际间的隔离、未成年人对电子产品应用的增多，儿童青少年的心理问题变得更加突出。

　　世界卫生组织对于心理健康的定义:一种每个人都能意识到自己潜力的幸福状态，可以应对正常的生活压力，能够有效地完成工作并且取得成果，能够为社会做出贡献。

　　心理健康对良好生活质量至关重要，快乐和自信的儿童、青少年更有可能把这一点贯彻到成年，从而加强其面对环境的韧性。

　　目前，我国儿童心理健康最大的问题在于不够普及，地区间差异非常明显，许多地方没有建立儿童精神科或儿童心理科，导致很多儿童心理问题还不被人了解，甚至很多地方的医生对于儿童心理障碍都不了解。

　　尽管儿童孤独症（自闭症）已经引起了社会的足够重视，但是儿童心理问题还远远不止这些，儿童的抑郁症、多动症、分离焦虑症等还不为大众所熟悉，儿童心理问题的教育普及工作还有很长的路要走。

　　成年人的某些精神或心理问题，很多是从儿童青少年时期就有所表现，因为认知的问题，没有引起家长的足够重视，最后逐步发展成心理疾病，童年时期留下的心灵创伤经常伴随人的一生。

　　大部分成人的心理疾病，医生在分析询问患者之后，都会发现有儿童阶段的问题甚至婴幼儿养育问题。

　　所以儿童时期的心理卫生关爱是最重要的，如果对早期有心理问题的儿童进行有效的疏导和治疗，那么今后也不会出现那么严重的问题。

　　常见的问题主要有四大类：厌学、网络成瘾、高考心理咨询和亲子关系。

　　“我们也许没有意识到，我们正在给孩子创造一个清单式的童年。”

　　孩子们没有自由玩耍的时间， 因为每一分钟都要好好利用，课外活动、兴趣爱好都为美好的未来（进一个好大学）服务。

　　这样的后果是，我们剥夺了孩子为自己负责，自驱型成长的机会，创造了我们满意的“傀儡人生”。

　　在中国式亲子关系中，“你不懂我”是最绝望的控诉。

　　情感忽视是亲子关系中最常见，同时非常隐蔽的一类问题，指父母没有充分，并且适当地回应孩子的情感需求。

　　孩子的情感被忽视，他会觉得无助，只能自己解决问题，他可能就会退回到自己的世界里，变得封闭，或是从其他地方寻找安慰，比如游戏。

　　在长大之后，这样的孩子也更容易产生各种心理问题：不自信，没安全感，总是心里感觉“空”，不知道自己存在的意义……在他们的内心，有种深深的觉得自己不值得被爱的感觉，因为他们的情绪从未被看到过。

　　他们想听的，是安慰和理解，而不是再教育。

　　了解自己身体的感觉和心里的感受是一个艰巨的任务，即使是30多岁的大人，也没法做到百分百的情绪稳定对吧？

　　每一种情感都是很有用的工具，它们的作用是传达信息。基于这些感受，我们可能做出积极的或消极的行为。所以我们应该关注孩子的行为，而不是评判情绪。

　　孩子的情绪问题，既是他们成长所必须经历的坎坷，也取决于我们大人如何做出示范，帮他们成为情绪稳定、身心健康的人。

　　美国著名“家庭治疗大师”萨提亚认为，一个人和他的原生家庭有着千丝万缕的联系，而这种联系有可能影响他的一生。

　　原生家庭

　　那个我们从小长大的家，有爸爸妈妈，也许还有兄弟姐妹的第一个家叫做原生家庭。不要把原生家庭当作不肯成长、改变的借口，因为，你的幸福、快乐掌握在你自己手中。

　　在人际互动中，很多时候我们是在仿照自己在原生家庭里不知不觉中学到的一些行为，有些时候也会反其道而行之。

　　一个强烈的经验感受也许影响一生

　　童年经历过的一些非常强烈、痛苦的经验感受，往往使当事人在不知不觉中做了影响一生如何待人接物的重大决定。

　　前美国儿科学会会长曾说：“童年时不良的经历是如今我们所面临的唯一的，最大的，未能解决的公共健康威胁。”

　　少给孩子制造点“童年阴影”，手/口下留情，其实就是当好父母的核心。

　　每一个人要学习为自己的心理情绪负责

　　你没有办法使风不吹，但你可以调整风帆，让你的船到达目的地。最没有影响力的人，往往是那些绝对不接受别人影响的人。

　　不要把原生家庭当作不肯成长、改变的借口，因为，你的幸福、快乐掌握在你自己手中。过去原生家庭中发生的一些事情，你不需要负责任。但是，从今天开始，你所做的每一个选择，你都要自己负责任。