均衡营养身体棒棒_均衡营养身体棒教案

均衡营养身体棒

　　今天终于可以像哥哥姐姐那样背着自己喜欢的红书包上幼儿园了！我觉得我长大了，会自己挑选喜欢穿的衣服，喜欢吃的食物，我还得到了属于我自己的书——心系好儿童宣传册，听老师说，这是“心系好儿童“活动组委会的阿姨们特别为我们准备的礼物，另外组委会阿姨们还为我们准备了苹果、香蕉、菠萝、葡萄、甜橙、柠檬、西红柿七种水果头饰，我们就能和老师一起表演童话剧了！

　　上幼儿园的第一天，我们就表演了童话剧——“均衡营养身体棒”。我扮演淘淘，是葡萄娃娃，淘淘原来不爱吃鸡蛋，后来健康姐姐告诉我们鸡蛋非常有营养，还可以让我们变得更加聪明呢！健康姐姐还告诉我们小朋友从小就不能挑食，肉蛋鱼菜都要吃，长大了就能身体棒。所以，我也要做一个营养均衡的好宝宝。

　　不知道为什么。妈妈还是把我当成小孩，规定我吃这吃那，妈妈总是说牛奶中含有丰富的钙，蛋白质等营养元素，能帮助我茁壮成长，早上一定要我喝完牛奶才让我去幼儿园。我也要做一个身体棒棒的好孩子，可是牛奶味道淡淡的，喝完后，嘴里还留下怪怪的感觉，我不太愿意喝，妈妈就往牛奶里面加糖，可是很快就喝腻了。

　　今天早上我却发现妈妈往牛奶里倒粉红色的粉末，白色的牛奶逐渐变成可爱的粉红色。我试探着喝了一口，哇！就像草莓冰激凌一样美味，我从来都没有喝过这么好喝的牛奶。浓浓的水果味让我忍不住一口气就喝完了。真希望每天都可以喝到这种可口的牛奶。

　　于是我问妈妈：“妈妈，这是什么东西啊？能让牛奶有这么好喝的水果味？”

　　妈妈笑眯眯地摸着我的脑袋说：“这是奶拌，是┌菓珍┘家族的新成员，专为牛奶设计的哦！它不仅有水果美味，含有维生素D，更好地帮助吸收牛奶中的钙，此外还有维生素C，胡萝卜素，铁等多种营养元素，提供更加丰富的营养，帮助你茁壮成长！”

　　我高兴极了：“太好了，每天都有水果味牛奶喝了！

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