宝宝吃豆芽菜好吗_小孩豆芽菜多吃好吗

常见儿童营养问题之豆芽菜

　　学龄前儿童活动能力比较强，如果营养不足，尤其是能量和蛋白质供给不足，除引起体脂储备减少外，肌肉组织生长不良，表现为消瘦，呈“豆芽菜”体型。严重者身高及器官功能发育也会受影响。

　　发生营养不良的主要原因：

　　①平日膳食搭配不当；

　　②不良的饮食习惯；

　　③户外活动不足；

　　④疾病。

　　防治措施：

　　①根据平衡膳食的原则进行评估，逐渐增加各类食物的进食量；

　　②养成良好的饮食习惯，纠正挑食、偏食和爱吃零食的不良饮食行为；

　　③增加户外活动，加强体育锻炼；

　　④对于患病儿童，应积极治疗原发病及并发症，必要时可适当补充高能量和高营养的制剂。

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