严重的自卑感会造成人的心理变态,对孩子的学习、生活都有很大的危害。但自卑心理并不是不可改变的,家长可尝试采取调适措施来消除孩子的自卑心理。以下是小编为您整理的如何引导幼儿克服自卑心理的相关内容。
如何引导幼儿克服自卑心理
全面地、辩证地看待自己,正确地认识、评价自己。不仅要如实地看到自己的短处,也要恰如其分地看到自己的长处,切不可因自己的某些不如人之处而看不到自己的过人之处。
学会正确地归因。不能因一次失败,就认为自己能力不行。殊不知这次失败的原因很可能是多方面的,不一定是能力不足造成的。提高自信心。当你在干一件事之前,首先应有勇气,坚信自己能干好。但在具体施行时,应考虑可能遇到的困难。
这样即使你失败了,也会由于事先在心理上做了准备而不致造成心理上的大起大落,导致心理失调。体验成功。经常回忆因自己努力而成功的事,合理想象将要取得的成功,以此激发自信心。
运用积极的自我暗示。当遇到某些情况感到信心不足时,不妨运用语言暗示:“别人行,我也能行;别人能成功,我也能成功。”从而增强自己改变现状的信心。建立新的兴奋点。当你处于劣势或面对自己的弱项时。
怎样引导幼儿克服自卑心理
积极应对,亡羊补牢孩子是单纯的,他的想法、情感会毫无保留的显现在脸上,因此,爸爸妈妈应多读读写在孩子脸上的文字:“高兴”还是“不高兴”。爸爸妈妈要以一颗敏感的心去对待孩子的各种想法和提问,多关心孩子的在园生活。
如果爸爸妈妈是敏感的,那么会容易发现你的孩子是自尊的,还是自卑的。如果发现孩子自卑了,那么爸爸妈妈也不要心慌,应该想办法,积极补救。可以与老师深入交谈,分析孩子日常的表现,查找出孩子自卑的根源,然后才可以对症下药。
在帮助孩子建立自信的时候,不能心急,可以先找出孩子的优点,慢慢的引导他认识到自己的优点,首先肯定自己。让他明白每个人都有自己的强项和弱项。其次,逐渐提高孩子在弱项上的表现和能力。比如,可以通过和爸爸妈妈比赛,爸爸妈妈假装比孩子差。
让他觉得至少自己比爸爸妈妈强;然后再逐渐提高要求,让孩子在不断挑战自我成功中获得自信。最后再让孩子回到集体中,爸爸妈妈可以寻求老师的帮助,让孩子的这个能力在小朋友面前有一个表现的机会。这样孩子自信心得到强化,自卑也就离他越来越远了。
我们怎样克服自卑心理
我们还知道,人生中的问题总是接连不断的,即使非常善于合作的人也会遇到各种难题。谁都不会认为自己已经超越了世上所有的人,主宰了世界的一切。我们的身体虽然脆弱,生命虽然短暂,但是仍要对人生的三大问题不断丰富和补充。我们可以先找一个暂时的答案,但是绝不可以只满足于现在的成绩。
无论怎样,我们都要继续努力,而努力的前提则是与人合作,这样的奋斗才有意义、有希望,这样才能使我们的环境得以改变。人类永远不会达到自己终极的目标,这是众所周知的。如果某个人或整个人类已经到达了不存在任何困难的境地。
那么未来的一切都可以预料,落到可事都可以提前做好,这样的生活就会变得索然无味。未来不会出现落到可出人意料的事,那我们还期待什么呢?事实上,正是生活的不确定性引起了我们人类的兴趣。如果我们对任何事都一清二楚了,我们想知道的事都已经知道,那么探索和发现还有存在的必要吗?
科学也就走向了终点,我们的生活好像成了一段耳熟能详的故事。曾被我们追求的艺术和宗教,也将失去其原有的意义。不过还好生活并非这么容易就被耗尽。人类在不断地奋斗,我们也弄能发现和提出新的问题,并积极合作为社会做贡献。
儿童自卑心理的早期征兆
自卑是一种性格缺陷,而一个人的自卑性格的形成往往源于儿童时代。无疑,自卑对儿童的心理健康将产生负面影响,更对一个人的身心两方面的正常成长起消极作用。美国儿童心理治疗专家霍夫曼指出:当家长的须关注自己的孩子有没有自卑心理,一旦发现,应尽早帮助克服和纠正,以避免随年龄的增长最终形成自卑性格
霍夫曼还认为,自卑儿童往往会表现出如下早期征兆。常年情绪低落:如果孩子常常无缘无故地郁郁寡欢,那很可能就是自卑心理使然。过度怕羞:儿童,特别是女童略有怕羞纯属正常,但如怕羞过度(包括从来不敢面对小朋友唱歌,从来不愿抛头露面,从来不敢接触生人等等),则可能内心深处隐含有强烈的自卑情绪。
拒绝交朋结友:一般来说,正常儿童都喜欢与同龄人交往,并十分看重友谊,但具自卑心理的孩子绝大多数对交朋结友或兴趣索然,或视为"洪水猛兽"。
难以集中注意力:自卑感强的儿童在学习或做游戏时往往难以集中注意力,或只能短时间地集中注意力。这是因为"挥之不去"的自卑心理在作祟。
经常疑神疑鬼:自卑儿童对家长、教师、小伙伴对自己的评论往往十分敏感,特别是对别人的批评,更是感到难以接受,甚至耿耿于怀。长此下去,他们还可能发展到"疑神疑鬼"的地步,总无中生有地怀疑他人不喜欢或者怪自己。
过分追求表扬:自卑儿童尽管自感"低人一等",但往往又会反常地比正常孩子更追求家长和教师的表扬,而且可能采用不诚实、不适当的方式,如弄虚作假、考试作弊等。
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