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春季入园 宝宝快速适应四部曲

　　三月和九月正是2、3岁宝宝开始幼儿园入学的时期。宝宝将到幼儿园中进入新的环境，接受3-4年正规而系统的学前教育。

　　第一部：跟幼儿园来个亲密接触!

　　宝宝以前一直和家人相处，但是到了3岁左右就要与家庭分离，到幼儿园这个全新的环境中。宝宝难免会失去安全感，同时产生分离焦虑，因此对幼儿园甚是抗拒。要帮助孩子高高兴兴地迈出入园的第一步，让孩子在最小程度上感受分离焦虑，尽情享受幼儿园里的快乐时光，父母亲帮孩子做好入园准备是非常重要的。

　　家长可以在宝宝入园前多跟宝宝说说幼儿园的事情。比如家长可以给他讲幼儿园的生活趣事，告诉他幼儿园里有老师带领很多小朋友一起玩，唱歌、跳舞、做操、游戏，老师还会跟他讲好多好听的故事，让宝宝能够对幼儿园产生向往之情。

　　然后家长也可以带宝宝到幼儿园那里踩踩点，让宝宝提前熟悉那里的环境，看看小朋友玩游戏的游乐场所，宝宝看到有秋千、滑梯，还知道将有很多小朋友陪他一起玩，那么宝宝便不会对幼儿园这个场所有所抗拒了。

　　另外，家长也可以让宝宝与已入园的孩子交朋友，这样可以减少对幼儿园的陌生感，宝宝入园有熟悉的人，这样能让宝宝尽快地融入幼儿园的生活。家长也可以适当地打扮宝宝，宝宝穿得漂漂亮亮地有一种自豪感，自然想要尽快入园收获其他小朋友羡慕的目光和老师的称赞。

　　第二部：建立新的依恋关系宝宝在前期进入幼儿园，难免还是会有分离焦虑，他们哭着楼着妈妈的脖子或拽住妈妈的衣服不肯撒手，妈妈的心理也是久久不能平静。帮助宝宝减轻入园焦虑，是让孩子更快更好地融入幼儿园的新生活。

　　首先，家长可以引导孩子和老师建立新的依恋关系。家长可以经常跟宝宝说：老师像妈妈一样地爱你，老师就像是你的朋友，你有什么不高兴的事，都可以和老师说;在送孩子入园和接孩子回家时，可以刻意的在孩子面前与老师友好的交流，让孩子觉得老师是爸妈的好朋友。要注意的是，对幼儿园的负面评价家长尽量不要在宝宝面前说出来。以免加重宝宝对幼儿园的抗拒心理。

　　第三部：锻炼宝宝的自理能力幼儿园的集体生活和家中有父母全方位式照顾的生活不一样，因此宝宝有时候会难以适应幼儿园的日子。妈妈为帮助宝宝尽快适应幼儿园生活，首先可以有意识地培养孩子自理的生活技能，让宝宝在幼儿园也能照顾好自己。

　　在家里或许宝宝是衣来伸手饭来张口，但是在幼儿园宝宝便不再享受这样的待遇了，因此家长为了让宝宝尽快适应幼儿园的纪律生活，教会宝宝自己吃饭是非常必要的。家长应鼓励孩子去试着自己吃饭，不必过分担心孩子会把饭洒得到处都是，当孩子初步学会自己吃饭后，家长就应该在一旁指导，鼓励孩子自己吃饭。

　　妈妈还要让宝宝学会自己上厕所，学会穿衣服，在家里的时候尽量减少对宝宝的全方位照顾，这样孩子在幼儿园的时候也不至于什么都不懂。家长还可以参照幼儿园的活动与作息来安排宝宝在家中的时间。妈妈适当地调整宝宝的作息时间，让宝宝在家中也习惯午睡，这样宝宝能更好地适应幼儿园的作息制度。

　　另外，由于在幼儿园更多的是户内活动，因此家长也可以改变孩子入园前在家里的活动安排，尽量减少室外的游戏，让孩子习惯在室内玩玩具，做游戏这种娱乐方式。让宝宝带一件最心爱的玩具去幼儿园，这样孩子在离开爸妈期间，会把依恋的情感暂时迁移到心爱的玩具身上，也有助于减轻焦虑感。

　　第四部：教宝宝多交朋友在入园前让宝宝减少分离焦虑，学会适应幼儿园新环境，在入园后家长就要采取一些措施，让宝宝爱上幼儿园!要注意的是，刚入园的幼儿特别希望家长早点来接，体验与家长团聚的欣慰，否则，宝宝会产生孤独、失落、甚至有被人遗忘的感觉，使宝宝产生恐惧心理，更怕上幼儿园。所以，爸妈应该要在开始那几周尽量早一些接宝宝回家哦!

　　家长可以多与老师沟通，了解宝宝在幼儿园的情况，同时让老师了解宝宝的个性，让老师多关心照顾宝宝，使宝宝与老师加深情感。家长在接宝宝放学的时候也多主动问问宝宝在幼儿园的生活，比如都做了些什么游戏啦，交了什么朋友啦。当孩子讲述时，家长应耐心听，并不时鼓励或赞同，强化宝宝在幼儿园的愉快记忆。

　　小编总结：宝宝在幼儿园交到朋友，家长可以多鼓励宝宝邀请小伙伴到家里做客，让孩子学会接待礼仪、学会分享的同时，也能够推动宝宝与小朋友和睦友好相处，巩固友谊。家长还可以经常给孩子讲集体力量大、依靠集体什么困难也不怕的故事，使孩子相信和热爱集体，激发孩子到幼儿园去过集体生活的欲望。