如何处理宝宝发怒的行为
1.尊重宝宝愤怒的权利
愤怒是宝宝自我肯定的表示,说明他有勇气表达自己的想法和需要,而一个不敢怒或者敢怒而不敢言的人,很有可能形成抑郁情绪,或者情绪积累超过极限而突然爆发。妈妈应该尊重宝宝愤怒的权利,引导宝宝学习正确的愤怒行为方式。
2.避免用愤怒去响应宝宝的愤怒
妈妈的愤怒将会使宝宝的情绪发酵扩大,要先控制自己的愤怒,以平静、温和的声音响应宝宝。这样妈妈才能引导宝宝的行动,同时妈妈也以自己的行为为宝宝示范了你希望在宝宝身上看到的行为。
3.不要理睬愤怒的行为方式
小宝宝表达愤怒的行为方式很简单,一般都是哭闹乱叫、拳打脚踢、在床上地上打滚,个别小宝宝可能采取不理睬别人的“冷战”方式。当妈妈判断宝宝产生愤怒以后,不要被他愤怒的行为方式所迷惑,而是直接关注引起愤怒的事件,从解决问题的角度提高宝宝做事和做人的能力。
4.帮宝宝了解愤怒不是最好的解决办法
如果宝宝因为哥哥没问他就把脚踏车骑走而生气,他因此而吼叫、咒骂。请你平心静气地去了解他生气的原因,并且说:“我知道哥哥没有问就拿走你的东西,这很让人挫折。”宝宝会思索如何回应,这个时间就可以让他发脾气的行为暂停下来。下一步,问一个问题去引导宝宝做更正面的思考。
5.让宝宝冷静下来
如果宝宝的情绪已经失控,立刻制止他并把他送回自己的房间,让他冷静下来,不要试着在宝宝情绪反应最激动的时候处理问题。稍后,当他平静下来,花时间让他了解,尤其是他做了什么是你并不允许赞同的。通过沟通与宝宝约定,让宝宝计划在未来如何避免出现这种行为。
6.跟宝宝谈他生气这件事
告诉宝宝,学习如何控制自己的脾气是一件很重要的事。建议他要学的第一件事就是学会在行为失控或口不择言之前控制好自己。预先让宝宝知道,下次当他脾气爆发时,你将会协助他,要求他回到自己房间去冷静下来。告诉他如果当他被要求却没有立即回房间,他将丧失一天休闲时间的权利,例如玩积木、看电视或者和小伙伴玩。
7.帮助宝宝控制情绪
如果他打人,那么就教导他用语言来表达他的气愤,而且要向孩子解释:“我们不打人,打人会使别人受伤的。”
8.惩罚宝宝的时间要短
为了避免事态的严重发展,还是让孩子少受点挫败的折磨为好,尽早结束惩罚,想办法让孩子的注意力转移到其他事情上。
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